|
【社会万象】 英国男孩长期吃垃圾食品失明 ------------------ 英国一名少年因长期吃垃圾食品导致营养不良、失明和听力下降。 病人现年17岁，姓名没有公开，家住布里斯托尔。他大约10年前患上一种罕见的饮食紊乱疾病，受不了水果、蔬菜等食物的味道、“质地”和外观，因而天天以薯片、白面包和加工肉食充饥。 男孩14岁时因乏力找家庭医生就诊。验血结果显示乏力原因是缺乏维生素B12而导致的贫血。家庭医生除了让男孩接受维生素注射，没有给予其他治疗。男孩15岁起听力和视力先后逐步下降，17岁时视力下降到永久失明程度。 布里斯托尔大学医院医生丹尼斯-阿坦确诊男孩患营养性视神经病变，认为失明和听力下降可能是因为患者缺维生素B和铜。 美国《内科学纪事》月刊3日刊载由阿坦等研究人员就这一病例撰写的报告。 阿坦告诉英国《每日电讯报》：“这一病例的不同寻常处是，患者极度挑食并持续相当长时间。” 他说，医学界，至少神经眼科学专家，了解营养不良与视力之间关联有相当长时间，“问题是健康领域其他专业人员这方面意识不够”。 作者希望以这份报告提醒临床医生，垃圾食品可能严重损伤视觉。 【生活锦囊】 睡太多或太少都会增加心脏病风险 ------------------ 除了吸烟、喝酒等众所周知的心脏“杀手”外，睡眠时间也是影响心脏健康的因素之一。新近发表在《美国心脏病学会杂志》周刊的一项研究报告显示，每晚睡眠时间在6至9个小时可以降低心脏病风险，而太多或太少都会使风险增加。 秋季睡眠有“八忌” ------------------ 睡眠是人们恢复体力，保证健康，增强机体免疫力的一个重要手段。秋季气候凉爽，人们睡眠的气象条件大为改善，但如果不适当加以注意，睡眠质量将会大受影响。所以，秋季睡眠应该注意以下几个方面： 忌睡前进食、忌睡前饮茶、忌情绪激动、忌娱乐过度、忌过多言谈、忌睡时掩面、忌睡时张口、忌睡时吹风。
|
|
|
