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试问：哪个人不想长寿？都说五十岁知天命，人们在过了五十之后，身体就会出现各种各样的疾病，这时你差不多就知道自己的身体状况，也就意味着知道了自己能在这个世界上享受多少天美好时光。如果在五十岁以后，你没有得过任何疾病，那么恭喜你离七十古来稀又更近了一步。 随着社会的进步，人们不再强烈追求物质上的，而更在乎的是精神层面的，不少人已经开始了养生之旅，但是，谁又曾想过在50岁以后会经历什么？如果迈过去了这三道坎，你就是上天眷顾的幸运儿。  第一坎：胃病 人生在世，吃喝玩乐这四个字是每个人都向往的。为什么把吃放在第一位呢？人的一生离不开吃，每日的三餐我们需要吃，各地的美食我们需要吃，总之，人离开了吃是不能快乐的生活，但是吃，我们也是有讲究的，我们不能随便乱吃，不然等到老年的时候以前积累的坏习惯就慢慢在身体中呈现出来，到时候后悔莫及就晚了。如果到五十岁之后，你的胃仍然很健康，那么你就不用担心营养吸收的问题，因为你的胃可以很好消化吸收，所以，在我们年轻的时候，请不要随意糟蹋我们的胃。  第二坎：肺部疾病 人过五十，呼吸系统就会逐渐的衰弱，取而代之的就是各种肺部疾病。现在，人们是谈癌变色，因为我们都知道癌症是不好治的。五十岁是肺癌发病的高峰期，一旦患上这种病，想要长寿是不可能的，所以，在年少的时候，我们应该克制住自己不去吸烟，女孩子可以远离吸烟男士，尽量少吸二手烟，为了自己的健康，请养成良好的生活习惯。  第三坎：血管疾病 这是一道最容易得病，也是最难治的坎，因为它一旦得上，就很难治好，我们不能忽视血管的威力，如果它爆发了，后果是我们难以想象的，大多数老人就是败在了这一关上。现在，脑血栓的患者越来越多，他们不仅要花钱治疗，而且这种病是花钱都治不好的，治疗只是为了不让病情更严重，有的严重的患者已经瘫痪在床上了，想想，如果自己的晚年只能躺在床上过是一种什么样的感受，所以，血管疾病也是不容忽视的。  说了这么多，只是为了让大家有个健康的身体，能更好的长寿，如果这三道坎你挺过去了，相信你离长寿不远了。 |
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