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来自: corian_001 > 《太极拳》
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太极拳初学者如何快速撑握套路形体要领
许多太极拳初学者因记不住动作而着急。太慢反而容易断续、笨拙,为了先记住刚学会的动作,可稍放快些速度比划,此法不求演练技巧和动作规范与否,只求动作顺畅,把动作的内容结构和重心的虚实分清即可...
《陈式太极拳释疑》—初学太极拳如何快速掌握动作?
《陈式太极拳释疑》— 初学太极拳如何快速掌握动作?基本功包括桩功、手上的各种缠丝动作和左右前后的步法练习以及各种单势动作的练习。...
快速学习太极拳的方法 - ogww的日志 - 网易博客
快速学习太极拳的方法。太慢反而容易断续、笨拙,为了先记住刚学会的动作,可稍放快些速度比划,此法不求演练技巧和动作规范与否,只求动作顺畅,把动作的内容结构和重心的虚实分清即可,旨在将动作连...
太极拳教学之初学者如何快速入门
太极拳教学之初学者如何快速入门。太慢反而容易断续、笨拙,为了先记住刚学会的动作,可稍放快些速度比划,此法不求演练技巧和动作规范与否,只求动作顺畅,把动作的内容结构和重心的虚实分清即可,旨...
鞭杆初学者怎样从零开始学鞭杆。
鞭杆初学者怎样从零开始学鞭杆。这几天又发了不少鞭杆五阴七手十三法的视频,突然发现,不是从零开始的讲解技法。五阴七手十三法,是个非常好的鞭杆技法,但是呢,除了“无中生有”和“十字八道”,其...
如何快速记忆太极拳动作
这对学习中记忆太极拳动作带来些难度,如果要求快速记忆动作,那更需要有一定的方法才好。由于身体动作与记忆口诵同时进行,既容易记住动作名称,也容易掌握动作内容。如果还有一些困难的话,可以边听...
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内家拳实战基础:论劲
内家拳实战基础:论劲。在前篇《内家拳实战基础:劲与力》、《内家拳实战基础:化与打》等文中多次讲解劲与力的关系与区别。在《内家拳...
盘架子
盘架子。所谓架子也就是太极的套路,它是太极拳最基础的东西,也是入门功夫。许多人不明白太极套路的功用,以为靠反复打套路就能练出太极功夫,更有甚者,把太极拳套路发展成片面追求难度的太极自由体...
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