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止咳金桔酱 | 润肺止咳化痰

 带上阳光前行 2019-10-18

入冬没多久,发现身边好多朋友咳嗽,咽喉炎,这款金橘酱用冰糖熬制,不敢说可以有效治咳嗽,但是对润喉的作用真的很明显。小尚这两天咽喉不舒服,就会熬金橘酱泡水喝,平时也可以当果酱涂抹面包片吃。

金桔全身都是宝,对于治疗咳嗽有很好的疗效,对儿童,老人咳嗽痰多,润肺止咳有一定效果,特别对嘴里有一些异味,有很好的疗效。金桔核千万不要扔,金桔核对咳嗽痰多有很好的疗效。家里有宝宝的不建议放蜂蜜哦。

止咳金桔酱

基本材料

金桔 | 500克

冰糖 | 200克

盐 | 适量

水 | 适量

蜂蜜 | 适量

图文制作步骤

 金桔用温水加点盐冼干净,控干水分

 切成片,千万不要去核

 把冰糖压碎,撒上冰糖碎,腌制15小时,一定放在冰箱冷藏

❥ 金桔腌制15小时,己经出果胶了

 腌好的金桔上锅蒸60分钟

 蒸好的金桔倒在平底锅中,小火炒。金桔的果胶会慢慢渗出来

 金桔由金黄色变成熟黄色,太绸加点水, 汁变稠关火。等金桔酱冷却到大约40°,根据自己的喜好加入蜂蜜

 炒好的金桔倒上蜂蜜装瓶。每天早晚泡水喝,有一定疗效

小贴士

❥ 金桔全身都是宝,金桔核千万不要扔,核是非常好的化痰药,每天用来抺面包吃,沏水喝。对于儿童,老人有润肺,止咳,化痰有很好疗效。给宝宝喝不建议放蜂蜜。

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