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2个西红柿1个土豆,做一锅面条,老人孩子都爱吃

 全能的苏苏 2019-10-20

西红柿面这样做,红彤彤酸溜溜,汤汁浓郁,10分钟做一锅

2个西红柿1个土豆,做一锅面条,老人孩子都爱吃

虽然说现在还只是秋天,但三天两头的下雨,整天冷飕飕的,让人觉得尤其的冷。这样的天就想吃些热乎乎、汤汤水水的东西。什么面条呀、米线呀、麻辣烫呀,火锅呀,都是不错的选择。

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秋天气候干燥,人体也同样的处于缺水状态,很容易上火。特别是在食用了如辣椒、花椒、生姜等,很容易口舌生疮。所以这个麻辣烫,红油火锅什么的还是要少吃,如果不小心已经上火了,就要多吃一些富含维生素的食物,比如红彤彤酸溜溜的西红柿。

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西红柿可以说是我家必备的蔬菜,冰箱里一年四季都会备着。平时不管是炒菜还是做汤,加上个西红柿,都会使人胃口大开。

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【番茄土豆浓汤面】

食材:

空心面100g,西红柿2个,土豆半个,鸡蛋1个,生抽1勺、番茄酱1勺、黑胡椒食盐适量

做法与步骤:

1、准备食材:土豆去皮切丁,下锅煮熟捞出备用。西红柿去皮切小块。鸡蛋打散。土豆不容易熟,最好提前煮一下。

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西红柿去皮最简单的方法就是用开水烫,顶端切十字花刀,开水浇下去再用凉水冲一下,皮很轻松就能剥下来了。

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2、热锅热油,把西红柿块倒入锅中,用铲子翻炒按压,直到汤汁浓稠,番茄基本炒化。

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3、把煮好的土豆块倒入锅中,翻炒均匀。因为土豆已经是熟的了,炒匀即可。

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4、倒入生抽、番茄酱、食盐和黑胡椒粉,翻炒均匀。如果汤汁过于浓稠,可以加入适量清水。

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5、鸡蛋磕一个小洞,把蛋液滴入锅中,盖上盖子焖一下,鸡蛋定型之后再搅动均匀。一定不要着急去搅拌,不然你就会收获一锅糊糊。

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6、把煮好的面条捞入锅中,关火,用筷子混合均匀。

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7、装盘,盖上浓浓的番茄土豆汤,顶上再来点香菜碎,就可以享用了!记得先拍个照哦!

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【叨叨叨的小贴士】

1、番茄切小块有利于出汁,炒起来更节省时间。如果有料理机的话也可以直接打成番茄汁。

2、如果提前煮面条的话,煮到七分熟即可,煮好的面条捞入凉水中浸泡。因为炒番茄浓汤还需要时间,面煮的太久容易坨。

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