人人都怕癌，癌却怕4种食物，4种食物坚持每天吃，癌细胞也许离你远远的！ 
1.芦笋，芦笋有鲜美芳香的风味，膳食纤维柔软可口，能增进食欲，帮助消化，尤其是其中含有的一些微量元素，可以很好的帮助们防癌抗癌。 
2.芦荟，芦荟中有一些多糖类，具有提高免疫力和抑制破坏异常细胞的生长的作用，能够阻止癌细胞的活动，杀死生物体内的异常细胞，消除外界入侵的毒素，起到防癌抗癌的作用。 
3.土豆，土豆是生活中常见的食物，是很多人都喜欢的食物，其中含有大量淀粉，这种物质在进入结肠后，经发酵酶的作用，产生丁酸盐。而丁酸盐是癌细胞生长的抑制剂，它能够有效的抑制大肠细菌的繁殖，起到防止大肠内壁致癌细胞产生的作用。 
4.南瓜，南瓜中所含维生素A的衍生物，可以降低机体对致癌物质的敏感程度，可以稳定上皮细胞，防止其癌变，抗击肺癌、膀胱癌和喉癌等。另外，南瓜中还含有一种能分解亚硝胺的酶，对抗击癌症有重要意义。所以说，人人都怕癌，癌却怕4种食物，4种食物坚持每天吃，癌细胞也许离你远远的。 |
