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大家都知道鸡蛋本身蛋白质含量非常高!不过这两样,猪肉和芹菜加一起炒,营养可是一点不输鸡蛋,芹菜本身就是粗纤维的食品,猪肉不用多说和芹菜一起炒,常食用,补充能量,有利于大便通畅,我们一起来看一下吧!
准备食材:
猪肉,芹菜,大葱老姜,辣椒。
1.猪肉切片,葱姜辣椒切段备用。
2.芹菜洗净,沥干水分,滚刀切段。
3.锅里倒一点油,葱姜辣椒炒香倒入肉片,加少许食盐翻炒。
4.肉微微焦黄倒入芹菜,加盐,老抽,味极鲜,胡椒粉翻炒。
5.一道简单的家常芹菜炒肉就做好了。
来自: 昵称65633411 > 《第一美食》
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