蛤蜊汤 材料:丝瓜一根、植物油半勺、盐少许、蛤蜊、胡椒粉少许。 做法: 1.蛤蜊买回来先用盐水泡30分钟吐沙,然后放入锅中,加烧开水,把蛤蜊焯烫至开口后,捞出备用。 2.丝瓜去皮后清洗干净,然后切成滚刀块。 3.另起汤锅加油烧热。 4.倒入切好的的丝瓜炒至丝瓜边缘变软。 5.倒入焯烫过的蛤蜊,倒入两大碗清水烧开。 6.最后放入盐和胡椒粉调味即可。 冬瓜丸子汤 材料: 冬瓜、猪肉末、姜、葱花、盐、鸡蛋、淀粉、料酒、香油 做法: 1.猪肉末加鸡蛋、淀粉、料酒、盐,顺时针充分搅拌好。 2.冬瓜去皮切成片备用。 3.起锅加适量水,加姜,烧开 ,加入冬瓜烧开。 4.把搅拌好的猪肉末做成丸子放入开水锅中。 5.最后等丸子和冬瓜都烧熟后,加适量盐,葱花,香油即可。 炸猪排 材料:猪排、蛋清、盐、白胡椒、黑胡椒、柠檬汁、面包糠 做法: 1.猪排用刀背把两面拍松。 2.两面都均匀的撒一层细盐、一层白胡椒、一层黑胡椒,淋上几滴柠檬汁。 3.然后加入一个蛋清,将所有的大排都裹上蛋液,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏2个小时。 4.将大排从冰箱中取出,将大排两面拍上面包糠,按压紧实。 5.将平底锅烧热,倒入色拉油。 6.油温大5成热,放入大排,开始煎炸,煎至两面金黄后,出锅即可。 |
|