泡椒烧带鱼 材料: 带鱼、姜丝、泡椒、盐、料酒、酱油、白糖 做法: 1.带鱼洗净切段加入姜丝、料酒、盐拌匀腌15分钟。 2.平底锅倒油,把带鱼放进平底锅里煎至两面金黄。 3.加入泡椒和泡椒水,再加入适量清水和少许酱油。 4.调入盐、白糖,大火烧开后转小火煮10分钟,大火收汁即可。 香辣肥肠 材料:肥肠、小米椒、泡椒、葱、姜、蒜、蚝油、酱油、盐、鸡精 做法 1.泡椒、小米椒切碎。葱、姜、蒜切粒。 2.肥肠提前用面粉、醋搓洗干净,切成段。 3.锅里放油,下入八角、香叶。 4.下入肥肠爆炒,加酱油、蚝油、花椒油。 5.肥肠拔至一边,下入葱、姜、泡椒炒出香味。 6.炒出香味后,加一大碗开水,没过肥肠,小火煮20分钟左右。 7.肥肠差不多熟了,放入小米椒,按自己的口味加盐翻炒均匀。 8.最后放蒜粒和适量鸡精炒匀即可。 胡萝卜烧豆腐 材料:豆腐、胡萝卜、葱、蒜苗、豆瓣酱、生抽、油 做法: 1.将豆腐切成长方条,电饼铛内刷油,放入豆腐,煎至两面金黄。 2.煎豆腐的同时,将葱、蒜苗切成段,胡萝卜去皮切片。 3.热锅凉油,放入一勺豆瓣酱炒香,放入葱段、胡萝卜煸炒至变色。 4.放入豆腐,放一勺生抽,翻炒均匀,加半杯开水,小火焖煮。 5.煮至收干汤汁,放入蒜苗段翻炒均匀即可。 酸汤草鱼 材料:草鱼段、泡菜、鱼骨汤、盐、白胡椒粉、生姜、葱、生粉、油、花椒、醋 做法 1.草鱼段洗净,切成片,加少许盐、白胡椒粉、姜末、葱段、生粉腌制入味。 2.另起锅烧热后,加2汤匙油烧热,放入粒花椒炝香后,捞出。 3.将鱼骨放入略煎,加2小碗水,放入姜片、葱结、白胡椒粉,熬制成浓白的鱼骨汤,滤出鱼骨丢弃,汤待用。 4.泡菜1小碗切丝待用。 5.起锅烧油,放入花椒炝香,下入泡椒与泡姜煸炒出香味,下泡菜丝炒香。 6.加入滤好的鱼骨汤烧开,煮5分钟,加入3汤匙醋调味。 7.将汤中的泡菜丝捞出放入盘中。 8.快速将腌制好的鱼片一片一片地下入锅中,待鱼片煮至变白,煮熟。 9.加入1汤匙醋,撒上香菜,倒入碗中即可。 |
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