香干炒豆芽 材料:黄豆芽、香干、红椒、大蒜、生抽、糖 深圳水疗做法: 1.黄豆芽去根,洗净沥干水分,香干切成长条,红椒去籽切成细条,大蒜去皮切成厚片。 2.锅内冷油,放入豆干、大蒜片。 3.小火煸炒出香味。 4.放入豆芽、红椒丝。 5.加生抽、糖,大火快炒。 6.炒1分钟即可出锅。 红糖烧肉 做法: 1.五花肉冷水下锅,放少量的花椒和白酒,煮熟,捞出晾凉切成薄片。 2.起锅烧油,放入五花肉煎至微焦。 3.放入适量的生抽,炒至生抽蒸发。 4.放入红糖,中火炒至红糖融化,炒匀即可出锅。 肉炒莴笋 材料:猪肉、莴笋、红辣椒、大蒜、油、盐、鸡精、料酒 做法: 1.猪肉、莴笋、红辣椒切丝。 2.瘦肉丝加料酒、盐、料酒、油腌制10分钟。 3.热锅冷油,放入大蒜炒香,加入肉丝、莴笋丝快炒,炒至断生。 4.加入红辣椒,加鸡精调味炒匀即可。 酥麻虾 材料:大虾、黑芝麻、盐、秘制烧汁、色拉油、生粉 做法: 秘制烧汁:豉油400克、生抽500克、辣鲜露200克、花椒油130克、东古酱油250克、鸡粉150克、味精100克、冰糖750克、陈醋200克、柠檬1个切片,一起拌匀,放入蒸锅,蒸1个小时。 1.大虾开背去虾线,洗净沥干水分,加盐腌至入味,均匀的拍上生粉。 2.黑芝麻放入锅中,小火焙香,放入搅拌机打碎。 3.起锅放入色拉油,烧至七成热,下入大虾炸至表面酥脆,捞出沥油。 4.另起锅,加入虾和秘制烧汁,撒黑芝麻碎翻炒均匀即可。 |
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