回锅肉炒木耳 食材:五花肉、木耳、青蒜、郫县豆瓣酱、生抽、葱、八角、姜 做法 1.猪精五花肉洗净,凉水下锅,水开后,煮2分钟,去除血沫。 2.捞出洗一下,放入砂锅,加八角、葱段、姜片,烧开后,转小火煮15分钟。 3.煮好的肉捞出,放凉后,切成片,泡发好的木耳洗净。 4.青蒜洗净切段,葱、姜切碎,郫县豆瓣酱切碎。 5.起锅烧油,爆香葱、姜,下入豆瓣酱和豆豉,炒出红油。 6.放五花肉片,煸炒3分钟,加生抽炒匀。 7.加入木耳,翻炒两分钟。 8.加入青蒜,快速翻炒至断生即可。 酱焖牛柳 材料:牛里脊肉适量、辣酱1勺、小尖椒适量、黄豆酱1勺、大蒜2瓣、色拉油适量、料酒3勺、老抽1勺、鸡精少量、生粉少量、生抽1勺 做法: 1.先将牛肉洗净,沥干水分后,切成丝,加入生抽、料酒、生粉抓匀,腌制15分钟以上。 2.用刀背将尖椒拍扁,大蒜拍碎。 3.锅内倒入油,油温烧至8成热时,倒入肉丝划炒,炒至牛肉丝变色,倒出待用。 4.锅内留底油,放入辣酱、黄豆酱煸炒,炒出红油时,放入大蒜炒香,倒入尖椒翻炒。 5.加入适量水继续翻炒,炒至尖椒开始出水发软时,倒入牛肉丝。 6.加入老抽、料酒继续翻炒,炒至汤汁收干,加入鸡精炒匀即可。 葱香椒盐花菜 材料:花菜、鸡蛋、红辣椒、香葱、生姜、大蒜、淀粉、香油、椒盐、味精 做法: 1.花菜切成小朵,洗净沥干水分,生姜、蒜、红椒切末,葱切段。 2.鸡蛋打入碗内,放入花菜、淀粉搅匀。 3.烧热油锅,放入花菜,炸至金黄,捞起。 4.锅内留油,放入姜、红椒、炸好的花菜翻炒片刻。 5.调入椒盐、味精、葱炒匀,淋入香油即可出锅。 肉焖冬瓜 材料:冬瓜、猪肉末、小米、葱花、盐、白胡椒粉、老抽、味精、油 做法: 1.冬瓜削皮后,在表面打上十字花刀,再改刀切成3厘米见方的块。 2.起锅放油烧热,下入冬瓜块,煎至微黄时,盛出来待用。 3.锅中留底油,下入猪肉末,炒至酥香时,放入适量的清水。 4.加盐、白胡椒粉、味精调味后,放入冬瓜块烧至软熟。 5.淋老抽炒至上色,放入小米椒节,烧至汁收干,撒入葱花即可。 |
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