用料 牛骨 1根 牛尾 3段 牛腱 500克 牛里脊片 200克 红葱头 5个 大葱 1根 姜 一小块 细桂皮 1根 草果 2个 丁香 4粒 小茴香 1勺 八角 2个 黄冰糖 3勺 生抽 5勺 鱼露 6勺 盐 2勺 配菜——— 薄荷 1把 泰国罗勒 1把 绿豆芽 随意 朝天椒 3根 洋葱 随意 青柠 1个 牛肉丸 6个 小葱段 适量 1. 牛腱,牛骨,牛尾冷水下锅,焯一下,把表面的浮沫洗干净,放炖锅里 2. 红葱头烤到表面微焦,闻到香味即可 3. 烤成这样 4. 姜也烤到微焦(省事直接这么烤了) 5. 所有香料(八角2个,草果2个,桂皮1根,丁香4个,小茴香1勺)小火炒香 6. 所有食材丢进炖锅。里面有牛腱,牛骨,牛尾,红葱头,姜,桂皮,草果,小茴香,丁香,八角,大葱。(所有用料都是4L的量,大概3-4人份) 7. 加水,加入黄冰糖。我用的紫砂电炖锅,设定8小时,不用管,让它自己炖炖炖。 8. 炖2小时后,把牛腱捞出来。想吃超软烂口感的可以继续再炖1-2小时 9. 炖5小时后开始调味,加入生抽5勺,鱼露6勺,盐2-3勺(酌情增减,看你们家盐咸不咸) 10. 炖的差不多了,准备好配菜。青柠角,朝天椒段,洋葱丝(尽量切细丝),薄荷,罗勒,绿豆芽,小葱段,生牛肉片(忘拍了),熟牛肉丸(忘拍了) 11. 最后把所有食材捞出来,留清汤。然后刮掉汤头表面的所有油脂,(此处很关键!!越南河粉汤清味浓,不见油脂,当然也可以放置一晚,隔天刮掉表面一层) 12. 最后煮河粉(河粉熟的快),加入生牛里脊片,牛腱片,罗勒,薄荷,绿豆芽,洋葱丝,牛肉丸,小米辣,青柠片,小葱段,淋上汤头 13. 所有香料混合,香味被滚烫的汤头激发,比外面卖的好吃多了!写到这里又馋了…你们一定要试试 |
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