|
如何提高对真正太极拳的认知，更好地弘扬中国传统的太极文化，民间始终有不同的观点与看法。现整理有些不同的意见观点，讨论争议的问题如下。仅供参考。 一些竞赛套路演示的很美，美在协调性好、刚柔并济、爆发力强、难度极高，并非人人可为。 毕竟竞赛表演与真正的太极拳是不能划等号的。其实，无论是竞赛套路还是传统套路，只要按太极拳的理论要求去打，就是正宗的太极拳，反之，只能叫太极操。 表演的太极拳。为了表演的观赏性和竞赛需要，加了高难的体操比赛动作和太极拳招式。使一般的太极拳爱好者会感到学太极很难，影响了学练太极拳的决心和信心。 太极拳是中国传统武术和中国道家阴阳太极文化相结合而产生的，它以道家的文化为太极理论基础，是以道家的哲学思想来指导的一种武功。 近百年来，太极拳已在中国文人和中医界中流行并作为养身运动，既融合了中医学经络和阴阳平衡等医学文化，又是中国道家传统哲学文化指导下的拳术养生健身和修行的运动。因此，学练太极拳既有很好的养身健身效果，也可学到身体灵活的防卫武功，同时还可提升人的精气神和人品修养，这也促成了众多太极人、太极拳爱好者把弘扬太极文化是当作是一份使命和一种崇高追求。 错误理解太极拳，何以谈弘扬太极文化。任何运动都能益身，只不过是益身功能的大小不一样而已。太极拳如果打得正确，身上无处不受益。所以，真正的太极拳，是“益身延年、永保青春"最好的健身之法，是百利而无一害的。 如果从太极理论的要求看，被称之为“太极拳操"或“太极舞"类的，与真正太极拳不能相提并论。尽管其架式外表与太极拳相似，打拳时也慢慢地动手、足和躯干，实际上不具有太极拳的松、沉、柔、匀、圆的特点。 目前太极拳的分类很多，按照真正太极拳的要求来界定，估计大多数习拳者练的都不是真正的太极拳，更何况是各种竞赛呢？若练的是太极拳操，想得到真正太极拳的益身效果，是不可能的。一般教拳的师傅又有几个教的是正宗太极拳呢？ 现在社会一般集体学练的太极拳，都是以健身为目的的养生太极拳，对修身养性还是有益的，值得普及推广。大家一起学拳练拳，这是学练太极拳的初级阶段，也许要相当长的时期。如果太极招式套路练得很熟、顺畅后，才会有八门劲力的体会和感觉，就开始慢慢进入懂劲的高层次阶段了。要进入这阶段必须深入学习和理解拳理，必须单独静练体悟感觉，必须意气神形紧密结合，意到气到劲到，这就是太极武功上身的感悟，这是真正的太极拳。 为什么传统套路的重复招式这么多，就是有利于以后进入到懂劲阶段。这要看各人的追求。现在学练太极拳的大多数人，是难进入到懂劲阶段的，其主要原因，很多习拳者不能长期坚持练下去，或要求不高不严格，或是不懂太极功夫而造成的。 太极拳不仅是一种拳术，一种颐养心性，强身健体的运动，更是先人们留给我们的宝贵财富，弘扬中国传统文化，发展太极拳运动，需要我们共同努力。 生活中人们练的“太极拳”划分为五种类型:太极动作、太极操、太极舞、太极拳、太极道。每一种类型，都各有各的不同作用，类型不同，层级不同，作用效果有着显著的区别。 太极拳是内家拳，没有内在的劲，只在形，只能是舞和操了。太极舞和太极操锻炼身体也是好的，不能否定它的健身作用。目前公园里练的人大多太极操，许多比赛的是太极舞。 真正的太极拳确需要多年的修练。 修炼太极拳，关键是你用什么理念作为指导思想，如果你用的是王宗岳大师的太极拳论修炼，你会爱上一辈子的，只有进入无极状态中，才会真正迷恋上太极拳的，它不在一招一式上，而是在进入无极状态中的那种心静体松，气血畅通无阻，修炼出发自内心的喜悦的心情，生怕打破这种生命节律。这就是道的修为。所以说大道至简，简单在顺其自然上，得到延续下去。点滴之水，日积月累自然就会成为江海湖泊，自生万物。所谓无所正宗，适合自己的才是最好的。 国家推广全民太极拳运动的目的是在于提高国民的身体素质和健康水平。太极拳作为一种运动方式，它兼顾了体育运动和武术运动两个方面。同时还具有观赏性。这也就是为什么能够进行比赛和表演的。练习太极拳的人越多越说明民众对身体健康的重视。也可能真正的太极拳高手不一定公开表演。练习太极拳和学习唱歌一样。学会唱歌的都要成为歌星或歌唱家吗。因此，学习太极拳的人都要成为太极拳大师吗？ 当前国家处于平稳发展状态下，太极拳虽说是一种武术，但已经弱化了技击的功能。再说社会上练习太极拳的人大多数都是退休人员。也不乏一些青年人。老年人练拳主要是在为了健康的生活，健康的度过晚年。拳也好，操也罢，只要高兴就好。如果有人有志并致力于传承你们所说的太极拳真功夫，那最好不过。 对于国家的太极拳比赛和表演也无可厚非，既然是比赛就得有规则，有难度，有可操作性。 竞赛太极是体制体育的不良产物，它削减掉了太极的实战能力的体现，改变了太极拳练习的侧重点，更注重动作行云流水般的优美度，练习难度并不见得很低。而传统太极则更全面的注重实战能力、招式和养生等综合的体现，对发力也有很高的要求，但要比竞赛太极缺少一些动作的优美。由于现在武术的传统实战目标的丧失，导致传统太极的习练优势和价值体现的很不充分，进一步导致太极的普及率太低。而竞赛太极因为有比赛的需求，所以在社会上的表现频率和形象更多一点，这就造成了大众对于太极拳的误解。这一切不是太极本身的原因。 太極拳是一种武术拳术，因此，其拳术内涵必须符合攻防技击含意。除此而外，太極拳不同于其它武术拳术，那就是太極拳以阴阳哲学理念所体现的一种浮阴潜阳的拳术，这也是太極拳区别于其它拳术的最大且显而易见的特点。作为传统武学的太極拳，习者在训教中必须要本着“攻防意识、攻防攻法、攻防手段”三者相结合的理念去进行太極拳的练习与训教。值得注意的是太極拳真正的内涵是真功实法而非拳术套路，套路只是太極拳的一种表现形式和训练方式。不可否认和忽略的是这种太極拳套路是体现太極阴阳哲里的绝妙方式和柔化身心的最佳方式方法，亦是太極拳潜藏着博大精深的奥理所在，可谓大道至简，玄妙无穷。 竞赛太極拳套路是在传统太極拳套路的基础上新创编的一种新型太極拳。表面上看现代套路大有别于传统套路，其实，它仍然属于太極拳，只不过它把传统的太極拳放大化、格式化和运动化了，对其拳法的运动格式高难化了。除此而外，它消减了传统太極拳的精深内涵要求和对身心柔化后所对拳法的玄妙应用作用，这点是无法被常人理解的，绝大多数太極拳者亦然。因此，我们应该认为现代太極拳套路们仍然属于太極拳范畴，只是事物的新兴发展。现代武术已然异变于传统，但我们不能说它不是武术。 又像舞蹈，又像体操应该叫艺术太极。 当今社会太极拳的发展是多样化了，有赏心悦目的竞赛表演套路，传统套路，和修身养性的太极道。（也可分为:打给别人看的，打人的，给自己打的大致这三种。）至于何为正宗的那就是传统的。 只有按照太极拳理，静心习练悟的，意气劲、神与形紧密结合，做到意到气到劲到神到形到的，这就是太极的外形与太极的内功意气劲神等都完全上身了，算是真正的太极拳。这种太极拳，再加上太极道心(清净、平和、虚空、真心、善心等)的修炼，做到内外兼修，身心双修，神形合一，身心合一，天人合一的太极拳道，亦即太极拳理+太极道心，称为太极道。符合此原理的健身气功等养生功法，称为功法道。将二者合二为一的，称为太极功法道。 太极拳与太极操是用什么标准去介定，公园里天天都有打太极的，谁的是拳，谁的是操，没有人去判定。天天都去练太极拳，打的是真的太极拳吗，不是，因为在打太极的过程还没体会到意气紧密结合，意到气到劲到。 现在练太极操的到处都是 ，练太极拳的谬谬无几。 有健身功效，更有实用价值，就是真正太极拳，无所谓正宗与否。 无论是竞赛套路还是传统套路，只要按太极拳的理论要求去打就是正宗的太极拳。 太极拳爱好者初始学习阶段，由于没有掌握太极拳的理论要领，所练的都可以称之为太极操。太极操有太极拳的影子、经过明师的长期打磨和自身刻苦努力钻研和学习，可以向太极拳逐渐靠近，并最终可能变为真正的太极拳。而太极舞是为了竞赛提高难度系数，增加大量的腾空跳跃、翻腾的（体操舞蹈）动作，这样来提高表演的观赏性。现代练习传统武术的目的是养生、健身、防身自卫。 太极本身就是一门艺术 对艺术的理解与包容各自不同。 这源于个人差异 。请不要对太极下太多的定义 。比如太极操之类 。正因为太极博大精深 。才有现在的精彩芬芳。 在松的基础上，能有"意，气，力.”的支配能力了，就可以慢慢进入太极拳的练习。 多数人很难找到正宗太拳师父。 太极拳的行拳必须以合拳理为标准，拳以技击为目的的，不在好看，在技击实效上。 拳是什么？拳是杀人技，管他是什么太极，不能上战场的都不是拳。 有一点没明白，真正的太极拳是指什么？你练的太极拳是正宗的吗？是哪个门派正宗的？谁给你鉴定的？是陈，杨，张那位宗师爷？ 一阴一阳谓之道，太极和太极拳均可从这里说开去，哲学家想的是文化，思想无我，这是太极；武术家想的是动作，阴多少度，阳多少度，身体怎么能实现，这是太极拳。科学家讲的是数据，哲学家讲的是抽象思想。 現在集体或个人所练太极拳都是自以为是太极拳！因为没有真正的明师教学。只能为大众健身而以！ 何为正宗太極拳？所练符合阴阳哲理；符合攻防含意；符合实战技击的太极拳者所练的太極拳术，都可以说是正宗。 太极舞只适合年青运动员用于表演，不能健身，只有伤身。 太极拳，太极操，太极舞，从练习者来说都叫练太极，但有本质区别。真正的太极拳初学时都是太极操，形相近习相远，练着练着就不一样了！太极操永远是太极操，太极拳就会有功夫上身，当然功夫高低因人而异。自己检验，三年小成可以验证。如果刻苦练习了3年身上还没东西那你练的就不是真正的太极拳。 把太极拳搞得神秘兮兮，面目全非，装神弄鬼，骗钱还愚弄善良人的智商。 练太极拳主要看每个人自己抱有什么目的，养生还是观赏，个人认为这两者是矛盾的，特别是老架太极拳，追求养生必然失去美感，追求美感供人欣赏必然就失去养生的意义。一些视频很有观赏价值，也能彰显出表演者的功底，刚柔并济之中没有失去太极范儿，如果想把太极拳发扬光大，吸引更多的年青人，就得与时俱进有所改动，前提是能不能把真正太极的根，太极的魂留住？这是太极粉丝关注的。 太极拳是身体内在的体悟。是意！气！神的感知，修炼得法身体受益。 太极拳本来就是无形无象的道，它使无数人着迷，无数人受益，终生研习终生无所定法。纠结于操和拳的界定是吃饱了撑的。 |
|
|
