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生姜和它一起煮，隔三差五喝点，扫除体内宿便，湿气，腰肢变细了

 梅雪舟 2020-01-20

随着我们年龄的变化，新陈代谢会逐渐变得缓慢，这样一来就容易导致脂肪，在我们身体内堆积，从而出现身材发福走样的现象；而在炎热的夏天，冰凉的东西是最受欢迎的，常食之又导致体内湿气重，想要脂肪燃烧快？想要祛湿，排出宿便垃圾？那么如何能够做到呢？今天小编给大家推荐一个小妙招，那就是多喝生姜花椒茶，坚持一段时间，你就会发现自己的体重慢慢降下来，小肚腩也悄悄不见了。

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    来自： 梅雪舟 > 《养生之道》

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