---【所有食材】--- 五花肉60克,鸡蛋2个,青椒1个,红辣椒1个,生姜1块,大蒜2粒,生抽1勺,生粉适量,油盐适量 ---【详细做法】--- 第一步:准备食材 鸡蛋打散成蛋液,辣椒滚刀切小块 ,生姜蒜切沫,五花肉切薄片加生抽、生粉,油腌制5分钟左右。 第二步:热锅热油,炒 先炒鸡蛋。热锅热油,锅里多放点油,先把鸡蛋滑炒成小块,盛起备用 再炒五花肉。用炒鸡蛋的底油,把五花肉炒至断生变色,盛起备用。 最后炒辣椒。锅底加适量油,加入生姜蒜煸香后,倒入青红辣椒一起大火翻炒至辣椒表皮微皱。 第三步:食材混炒,完成。 将鸡蛋和五花肉倒入炒的8成熟的辣椒中,加少量温水焖30秒左右,翻炒均匀,加适量盐调味即可。 |
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