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夏至养生,功效是平时的三倍。可多吃桑葚和红苋菜,滋阴、养血、排毒。桑葚——滋阴养血祛虚热,缓解更年期症状红苋菜——排肠毒,通九窍,清血毒
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来自: 大美中医就是棒 > 《气血》
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无标题
可多吃桑葚和红苋菜,滋阴、养血、排毒。桑葚——滋阴养血祛虚热,缓解更年期症状红苋菜——排肠毒,通九窍,清血毒。
盛夏进补和排毒的果蔬
盛夏进补和排毒的果蔬。【1】桑葚:滋养心肾、养血。桑葚,我把它比作“水果中的乌鸡白凤丸”,是非常好的补品,不仅适合女性,也很适合男性来吃。桑葚上市的季节很短,可以用新鲜桑葚与红糖熬制成膏或...
夏至果蔬排毒清血
无标题。夏至果蔬排毒清血。夏至养生,功效是平时的三倍。可多吃桑葚和红苋菜,滋阴、养血、排毒。桑葚——滋阴养血祛虚热,缓解更年期症状红苋菜——排肠毒,通九窍,清血毒。
夏至果蔬排肠毒、清血热
1、女性在更年期的时候,常吃桑葚,更年期综合症也会减轻很多。2、男性年纪大了以后也会阴虚,晚上睡觉盗汗、自己关节经常发出咯吱咯吱的声音,也是阴虚的表现,常吃桑葚都会有特别的好处。由于桑葚上...
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桑葚——滋阴养血祛虚热,缓解更年期症状红苋菜——排肠毒,通九窍,清血毒 夏至果蔬排毒清血。
视频(夏至果蔬排毒清血)
视频(夏至果蔬排毒清血)夏至养生,功效是平时的三倍。可多吃桑葚和红苋菜,滋阴、养血、排毒。桑葚——滋阴养血祛虚热,缓解更年期症状红苋菜——排肠毒,通九窍,清血毒 夏至果蔬排毒清血。
想长寿要先会吃,3种食物离不开,补充营养,有益健康
想长寿要先会吃,3种食物离不开,补充营养,有益健康。桑葚又叫桑果,具有滋阴补血,补益肝肾的功效,常常用于心烦失眠。桑葚还有生津止...
中药里的“黄金搭档”
健康茶饮:10种中药黄金搭档。特别适用于长有雀斑、黄褐斑、黑斑、皮肤晦暗、面部无光泽的人;适用于免疫力低下;仙茅+仙灵脾 仙茅...
每日一方(一百零六)
材料:红苋菜(嫩的、带根的)1把、松花蛋2只、?蒜2~3瓣、油(猪油最好)、盐少许。1.整株的嫩苋菜带根洗?净,有些?较?的苋菜,可以切...
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