当你点开任何一个抑郁症患者的树洞, 扑面而来的,尽是深深的绝望,和挣扎...... 而你能看到的抑郁群体, 不过是中国庞大抑郁症患者群的一个缩影。 壹
抑郁症患者,通常有两个核心信念: 一是无助。如“我是无能的”、“我是废物”、“我是不好的”、“我是不被尊敬的”...... 二是不讨人喜欢。如“我是不受欢迎的”、“我是没有人要的”、“我注定会被遗弃我注定孤独”...... 特别是在华人群体中,这两种信念往往同时存在,把抑郁症患者深深困住。 除了说“你很好”和“我爱你”,怎么做才能真正帮到我们所爱的人? 贰
临床上,仅药物治疗抑郁症有两个特点: 一是复发率高。抑郁症患者一年以内的复发率约33%,五年内的复发率约为70%。 二是“临床痊愈”后,社会功能却并未恢复。仍然有20-40%的人会存在残留症状,而这些残留症状是复发的危险因素,并预示着更差的心理社会功能。 一方面,是患者对用药的担忧,另一方面是抑郁症治疗目标,从注重症状改善,转变为注重社会功能及心理功能的完善。 认知行为治疗以治疗效果显著、复发率低于抗抑郁药物,而逐渐被国际医学界认可,成为抑郁症的重要心理治疗手段。 叁 英国NICE指南、美国APA指南 加拿大CANMET指南 爱丁堡皇家医学院SIGN指南 推荐认知行为治疗(CBT) 为抑郁症治疗的首选疗法
抑郁症作为高发心理障碍,是咨询师执业生涯,必然面临的难点。 即使是CBT取向的治疗师,如何运用CBT来治疗抑郁症,依然是难点。 《抑郁症的认知行为治疗实务讲座》 【 这门课,你能学到什么?】
抑郁症的成因是什么?谁适合做CBT? 治疗目标是什么?如何建立治疗关系? 使用什么治疗技术? 不同阶段的治疗重点是什么? 如何评估效果? ......
抑郁症有一系列症候群,抑郁症相关疾患不等于抑郁症。 哪些医学疾病可能引发抑郁症? 服用哪些药物可能引发抑郁症状? 哪些情况应该以药物治疗为主? 哪些情况可以只用CBT? 如何根据来访的症状、病前性格和动机等,来选择治疗适用对象? 药物和心理治疗如何搭配使用? ......
CBT的治疗关系和其它流派(如精神分析)有何不同? 面对不同的来访者,如何建立相应的治疗联盟? 是否轻忽了治疗关系? 是否过度僵化或随心所欲? 是否过度直接、教训或解释? ......
由浅入深修正负面想法和信念的认知技术如何操作? 操作CBT的行为技术和行为治疗技术有何不同? CBT如何整合精神分析、格式塔流派运用情绪和人际技术? 在一次会谈中,怎么做时间安排? 整个疗程的前、中、后期如何做目标设定和内容安排? ...... 【 适合什么人学?】 这门课无门槛哦,即使没有任何心理学基础,也可以听得懂,学到抑郁症的心理治疗的专业视角。 如果你是精神科医生或心理咨询师,这是提升执业能力必修课; 如果你是抑郁症患者家属、朋友,这门课,有助于你更好地理解你所关爱的人,掌握真正能够帮助到Ta的专业方法; 如果你是抑郁症患者,或是心理学爱好者,这门课会给你心理学的专业视角,帮助你更好地认识自己,认识抑郁症。 【授课导师】 柯慧贞 教授 亚洲大学心理系讲座教授 台湾心理学会前理事长 台湾临床心理学会前理事长 台湾网络成瘾防治学会创会理事长 台湾自杀防治学会常务理事 亚太地区认知行为治疗学会理事
柯教授在台湾大学攻读博士, 又前往美国耶鲁大学受训, 曾接受CBT、心理动力及个人中心学派的系统培训、督导及个人治疗体验。 30多年,致力于抑郁障碍、焦虑障碍及成瘾行为的CBT实务、研究及教学与督导工作。 已发表近170篇知名期刊论文及三百余篇会议论文,曾获颁国科会杰出研究奖、杰出教学奖、优秀教育人员木铎奖、教育部青少年辅导特殊贡献奖及行政院反毒有功人士奖。
柯教授推动心理师法,长期培训和督导心理治疗师、心理咨询师,亦担任硕导、博导,培养了大量心理学专业人才。 经过长期实务应用和不断优化的训练课程,课程结构清晰、结合大量实操技术案例、理论实务兼具,由浅入深通俗易懂。能够让你快速了解CBT的理论和核心技术,并掌握抑郁障碍的高效干预策略。 |
|