黄芪猴头菇汤材料:嫩鸡肉250克,黄芪30克,猴头菇150克,生姜、葱一些。 做法: 1、黄芪、鸡肉、猴头菇洗净,黄芪切片,鸡肉切块,猴头菇放温水浸泡半小时后切块; 2、锅倒油,放姜葱、鸡肉爆炒一会,然后倒入清汤、料酒、黄芪,用大火煮沸,文火炖1小时,然后再放猴头菇煮半小时即可食用。 彩椒嫩炒鸡肉材料:鸡胸肉1块,大号尖椒1个,红椒(又叫美人椒,不辣的)1个,喜辣的可以全换成辣椒 辅材:料酒1勺,生抽2勺,味极鲜酱油1勺,米醋半勺,白糖半勺,土豆淀粉2勺,白胡椒粉半勺,郫县豆瓣酱半勺,盐3克,植物油 做法: 1、鸡胸肉去掉筋膜,冲洗干净; 2、鸡胸肉平刀从中间一切两半,然后刀与肉呈45度,打一字刀,切入2/3,不要切断,最后换个方向继续打一字刀,每隔3刀切断(跟切腰花是一样的); 3、加入盐、白胡椒粉、料酒、生抽、郫县豆瓣酱,抓匀,然后放入1勺土豆淀粉再抓匀,最后倒入少许植物油拌匀,腌10分钟;两种菜椒去蒂去筋去籽,切片; 4、调碗汁:取1个干净的碗,放入2克盐、白糖、米醋、味极鲜酱油、1勺淀粉,加入少许清水拌匀备用 5、炒锅烧热放入植物油,温热的时候,放入鸡肉翻炒至鸡肉变色微打卷 6、倒入尖椒和红椒,大火翻炒 7、炒到尖椒和红椒断生,倒入备好的碗汁,翻炒均匀,就可以关火装盘了。 香煎鸡胸肉材料:鸡胸肉 一块、盐 小半勺、胡椒碎 少许、黄酒 四分之三勺、迷迭香 少许、耗油 一勺、生抽 半勺; 做法 1.鸡胸肉洗净后,切细长块。 2.加入少许盐,和胡椒粉,少许黄酒,少许的迷迭香,最后在放一点儿耗油,拌匀。盖上保鲜膜,放冰箱腌制20分钟。 3.配菜切块(胡萝卜,土豆,玉米,西兰花都可以)。 4.条一碗酱汁::少许生抽,少许耗油,香油,加入一点点凉白开搅匀。 5.平底锅加入适量油,油热后,放入放入腌好的鸡胸肉,煎到一面变色时,翻面,再加入调好的料汁,转小火,让汁儿慢慢滴煎入。在加入适量的黑胡椒碎,待煎到两面金黄就可以 6.摆盘,淋上剩余的汁就行了。 芒果西米露材料 原料:芒果2个、西米200g、牛奶450ml,蜂蜜 做法 1、在锅中烧开水,将西米倒入锅中,转小火,盖盖煮。 大约20分钟,西米煮至快全透明时关火,盖上盖子焖5分钟。 2、芒果切成小丁。 3、待西米完全变透明时,用网筛捞起,过一遍凉开水,再倒入牛奶中,搅拌均匀。 4、西米在牛奶中浸泡20分钟后,加入芒果和少许蜂蜜,即可。 |
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