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当了妈妈后，我才知道，自己的脾气有时真的很难控制住，看到娃儿不听话，怒火蹭蹭往上涨。 记得有次大宝把我的结婚项链拽断，查看他没有吞下去并且手上没有受伤后，我"哇哇"哭了起来。 大宝呆呆的看着我，宝爸过来拍拍我肩膀，孩子在呢，别耍脾气。 有些父母可能会像我一样气到哭，也有的可能是生气打孩子几下，但都不会下手太重，那是我们自己的孩子啊！ 可有这样一位父亲，他不仅打孩子，还把孩子活活打死了。真让人怀疑，孩子是不是他的亲生骨肉。 也向我们敲响了警钟：即使再生气也不应打孩子，成为习惯后，你可能会失去他（她）。 事情发生在海南万宁，一位男性抱着孩子，冲进医院。孩子瘦弱的身体，从头到脚布满了瘀伤，呼吸也很微弱。医生马上进行了急救，可小女孩还是走了。 医生询问过男子，他说自己只是打了女儿两巴掌。医生说，只打两巴掌怎么会全身发黑呢？ 男子才说，女儿被他用扫把、皮带、衣架，打了差不多一个小时。医生气愤的报了警。 该男子蒋某在女儿小蕊还没出生之前，就曾因抢劫入狱5年，去年才释放的。 而女儿的妈妈，因为和蒋某没有领结婚证，所以生完孩子就离开了。 小蕊一直由爷爷奶奶照顾，即使他们去工地打工也会带着孩子。 蒋某性情暴躁，一直在外地打工，出事前两天刚回到家。当天下午他独自在家带6岁的女儿，但小蕊不听话还跟爸爸顶嘴了。 于是，气急败坏的蒋某就拿衣架和皮带抽打女儿小蕊，整个过程持续了一个小时左右。 打完孩子后，他喊女儿去洗澡，女儿说："。爸爸，我起不来了。" 蒋某并不信，说你这么厉害，怎么起不来了？女儿说："真的起不来，拉我一下吧！" 但蒋某认为女儿在装，并没有理会她。等意识到女儿身体异常时，送到医院已经来不及了…… 得知孙女出事后，蒋某的父母拿着她的照片整日以泪洗面。蒋某的妈妈说，虽然孙女才6岁，但很懂事，经常帮爷爷奶奶干活。 虽然她知道爸爸犯了错，可也一直在期盼爸爸回家，却没想到是这样的结果…… 孩子在单亲家庭 长大并没有多可怕，可怕的是父母的情绪，因此对孩子产生埋怨、愤怒甚至打骂，这才是断送小蕊性命的主要原因。 《情绪是什么》这本书里，欧洲新锐神经科学家乔瓦尼·弗契多就以科学家的理性和艺术家的笔法，探讨了愤怒、内疚、焦虑、悲伤、共情、快乐和爱这7种情绪。 包括心理学家和哲学家在内，对"情绪"的定义已经辩论了100多年，甚至有了20中以上的定义。 但不管怎样，我们都要知道，父母的情绪对孩子而言到底有多重要？ 情绪是一种"语言"，传递出我们不同的需求和看法，比如我们看到身边有不公平的事情，可能会非常愤怒。 ▶ 情绪是驱动力，激发并引导行为 而对孩子来说，"情绪"则是他生存的保证，尤其是还不会说话的小宝宝，会用情绪表达自己的需求：宝宝了就会哭，父母接收到信号后，及时进行喂奶。 再大一些的孩子，会用情绪表达自己暂时没办法用语言描述的情感，比如不开心、愤怒等。 而我们成人，则用情绪表达对孩子的看法，但往往会有附加动作，比如打骂、指责，用语言加以抨击，想要达到自己预期的效果。 如果没有达到，进而激发行为："你顶嘴，我很生气，就打你！"用自己糟糕的情绪，导向了自己的"错误"行为。 ▶不当情绪瓦解认知 心理学上有研究表明：引起你强烈情绪的时间会让你的记忆更加深刻。 比如，你上次开心到起飞的事情或难过到不行的经历，一定还记得吧？ 但这是指的积极情绪，不当的情绪会瓦解我们的认知。 比如上文中的蒋某，他因为自己的愤怒，而无法冷静思考，做出了不理智的行为，把女儿活活打死！ 能控制住自己的情绪的人，并不多见。但适时的调整和认同自己的情绪，对我们自己以及身边的人来说是非常重要的。 大量研究表明，良好的情绪会提高大脑活动的效率，提高认知操作的速度与质量。 有时我们看到孩子犯了错，忍不住就想要教训他："烦死了！别哭了！再哭我就打你！" 但这样往往其不到什么效果，反而可能会加剧孩子哭闹的行为。你不允许孩子有负面情绪，是担心会影响到你自己。 一旦孩子哭闹、顶嘴，马上就要制止，但却没想过，自己已经被其负面情绪感染到。 有负面情绪不可怕，可怕的是没正确发泄出来，积聚在心里，最终积郁成疾，一触即发。 父母们有负面情绪时，首先要认同。是的，我的情绪不好，但这并没什么，我可以调整得。 跟家人或者朋友倾述，也可以找个角落待一会，这些都能让你很快调整好自己的情绪，并且不会伤害到孩子和身边的人。 可我们多数人犯的错就是，从来不肯承认，自己是有负面情绪出现了。 就像上文中的蒋某，他如果能冷静哪怕只有3秒钟，也许就不会失去女儿了。 过度压抑或忽视自己的情绪，可能会对你和孩子带来来不可逆的后果。 人生没有如果，但请在每次负面情绪来临时，认同它并且适时调整，也许一切都不一样了。  |
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