莲藕板栗汤 材 料 莲藕、板栗、核桃仁桂圆、百合、生姜 做 法 1. 板栗用刀去壳,去壳的板栗连皮倒入冷水中煮沸。 2. 煮开后放入提前准备的凉水中,经过热胀冷缩皮很容易剥下来。 3. 准备一碗热水,将核桃仁放入碗里浸泡10分钟左右,核桃皮就很好去除。 4. 干桂圆两手用力捏碎,去除外皮。 5. 莲藕洗净去皮,斜着切小块。 6. 生姜切成薄片,准备好所有材料。 7. 准备一个锅倒入适量水,下入莲藕、板栗、生姜,大火煮沸,加一勺花生酱8. 煮开后放入干桂圆和百合。 9. 中火煮30分钟左右。 10. 最后放入核桃仁大约煮2-3分钟,起锅前放入枸杞。 素炒洋葱丝 食材:150克洋葱、15克青椒、3克盐、2克鸡粉、各适量水淀粉、食用油 做法: 1 将去皮洗净的洋葱切成丝,入盘中备用。 2 将洗净的青椒切成段,切开,去籽,再切成丝,备用。 3 用油起锅,倒入洋葱、青椒,拌炒均匀。 4 加少许清水,炒匀。 5 加入盐、鸡粉,炒匀调味。 6 加入适量水淀粉。 7 用锅铲翻炒勾芡。 8 盛出装盘即可。 大刀嫩牛肉 制作: 1、把黄牛肉切成大块,用刀背捶松,纳盆后加入用大蒜、姜块、葱节、洋葱、香菜、胡萝卜打成的汁,再加入酱油、胡椒粉和芡粉,码味2小时。 2、锅入花椒油烧热,投入姜末、葱末和蒜米炒香,加入自制香辣料和红汤酱,再掺入高汤烧开后,调入辣鲜露并下牛肉片煮熟,勾芡便起锅装盘。 3、净锅入花椒油、鸡油和化猪油烧热,投入青花椒爆香,起锅浇在盘中牛肉上,即成。 黑纵菇烧豆腐 材料:北豆腐2片,胡椒粉3克,鸡枞菇50克,酱油15克,老抽5克,清水适量,玉米淀粉10克,蒜末3克 做法 1,豆腐切小块,中火热锅,锅里下油,多点没关系,因为这油后面还用来炒菇,放入豆腐煎至两面金黄,捞出备用。 2,鸡枞菇破开后切薄片,热起刚刚的油锅,放入蒜末爆香,爆香蒜末就放入鸡枞菇翻炒。 3,调入酱油,老抽,胡椒粉炒匀,加入一碗清水煮沸。 4,倒入豆腐焖煮1分钟,加入盐进行调味,倒入勾芡,大火收汁即可出锅。
|
|