分享

飞红萃牛腩、捞汁白玉猪手、鲜柚煎三文鱼

 青山138 2020-03-18

飞红萃牛腩

飞红萃牛腩、捞汁白玉猪手、鲜柚煎三文鱼

主料:

酱牛肉300g、黄飞红香脆椒100g

辅料:

三叶香少许、蒜仔少许

调料:

独流醋、味精、味达美味极鲜酱油、香油、蒜汁

做法:

1、酱好牛肉切 1.5 厘米见方牛腩丁

2、放入黄飞红香脆椒、三叶香等辅料,拌匀即可

飞红萃牛腩、捞汁白玉猪手、鲜柚煎三文鱼

捞汁白玉猪手

飞红萃牛腩、捞汁白玉猪手、鲜柚煎三文鱼

主料:猪手500g

辅料:菠菜150g

调料:味达美海鲜捞汁200g

做法:

1、 猪手剁小块,用清水浸泡2小时,反复换水,去处脏腥味,用小火慢慢焖熟,然后放入冷水浸泡一小时;

2、 菠菜烫熟垫底,放上煮熟的猪手,浇上味达美海鲜捞汁即可。

操作关键:

要去猪手脏腥味,捞汁夏天先冰镇会

飞红萃牛腩、捞汁白玉猪手、鲜柚煎三文鱼

鲜柚煎三文鱼

飞红萃牛腩、捞汁白玉猪手、鲜柚煎三文鱼

主料:三文鱼肉350g

辅料:柚子150g、法芹10g

调料:味达美清香米醋15g、盐2g、味精2克

做法:

1、 脂肪厚的三文鱼切粒,盐。味精腌制。柚子拨片取粒备用;

2、 三文鱼两面煎制7成熟,另起油锅,下柚子粒煸炒烹制味达美清香米醋,盐,味精,然后投入三文鱼肉煸炒至9成熟既可;

3、出锅散上法芹末。

操作关键:

柚子粒要急火速成,不能长时间煎制

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多