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分享几道家常菜的做法,色香味俱全,营养丰富,全家都爱吃

 青山138 2020-03-22

 

分享几道家常菜的做法,色香味俱全,营养丰富,全家都爱吃

茄汁冬瓜

食材

冬瓜,番茄汁,淀粉

生姜,植物油,生抽

盐,蔬果粉

步骤

1. 冬瓜去皮切块,生姜切丝

2. 用盐、蔬果粉、生抽、番茄酱和水混合搅拌均匀,成为料汁

3. 热锅入油,放生姜炒香

4. 下冬瓜翻炒到表面发黄变软略带焦色

5. 倒入调料汁继续翻炒到汤汁浓稠即可出锅

大白菜五花肉炖粉条

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用料: 大白菜、五花肉、红薯粉条、蒜头 姜 葱;

做法

1.先提前把粉条泡好,待用。这样好过煮时再放快先。五花肉切片加入几片姜片冷水下锅,记住一定冷水同时下锅。这样才可以起到去味的效果

2.爆香葱白,姜,蒜放入沥干水的五花肉.煸出一些油,这样就不会觉得肥腻。再把大白菜倒入,等大白菜软了再放入粉条。加生抽,最后要加入少量水盖上盖(只是为了焖软粉条所以水可以根据菜的份量适量加)

3.最后加入葱段,根据口味加盐。出锅

金汤酸辣冷锅蛙

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制作流程:

1、宰杀洗净的美蛙750克斩成小块后纳盆,加料酒20克、盐8克、味精5克拌匀腌制2分钟。

2、锅入猪油、黄油各20克烧至三成热、放入姜片、蒜片各10克,炒香后放入泡酸菜50克、野山椒30克、鲜香茅草20克炒匀,下番茄50克炒至发红,加冬阴功酱50克,添高汤1000克烧开,下玉米段200克、丝瓜块70克、葱段30克,调入盐5克、白糖3克、白胡椒粉2克,小火熬2分钟后捞出底料,垫入煲底。

3、锅中下入腌好的美蛙块,小火浸煮3分钟后加红油50克、鲜柠檬片10克,调入鸡精、味精各8克、盐5克后再煮1分钟,即可起锅盛入煲中。

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香辣干锅鸡翅

材料:中翅20个,鸡腿菇两个大的,茶树菇一小把,粉条一小碗,青笋两小段,黄瓜一根,豆皮三片,土豆一个,洋葱一个,嫩豆芽1把,麻花10个,嫩芹菜一小根,腐竹三根,干辣椒两把,辣椒酱两勺,豆瓣酱两勺,白砂糖两勺,蚝油两勺,独头蒜三头,蒜苗两根,姜两片,料酒两大勺,老抽一勺,鸡精一勺,胡椒面一小勺,花椒一小把,生抽一勺

做法:

1、鸡翅洗干净,开花刀,用料酒腌制20分钟。

2、准备所有的菜,青笋,茶树菇,鸡腿菇,粉条,黄瓜,豆皮,洋葱,麻花,芹菜。

3、腌制好的鸡翅用油煎制金黄色,出锅。

4、炸好的鸡翅,放入蚝油,白砂糖,料酒腌制10分钟。

5、蘑菇炸制出香味捞出,备用。

6、土豆切长条炸制金黄。

7、葱姜蒜片炒香。干辣椒也一起炒,洋葱加进去一小部分。

8、炸好的蘑菇一起倒进去,计入辣椒酱,和豆瓣酱翻炒。

9、放入豆芽。

10、再放入其他的绿色的蔬菜,土豆,炒8成熟。放一边备用。

11、锅中放两大勺油,放入甜辣酱,豆瓣酱,生抽,白砂糖,炒出红油。

12、把刚才炒8成熟的那锅菜倒入刚才炒香的红油辣椒酱里,再放入腌好的鸡翅翻炒完全熟了为止。

13、把煮熟的粉条铺在锅底。

14、花椒爆香弄花椒油。

15、把炒好的菜放入粉条上面,把爆香的花椒油倒在超炒好的干锅上。撒上白芝麻,放上芹菜叶子装扮即可。

 

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