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来自: 平凡的人 > 《食疗》
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刘力红|药可以先不吃,但是这两样东西推荐大家先吃起来!
其中,就有一本专门介绍糙米的著作:《糙米蔬食和健康料理》。东城老师因糙米而重获生命,她也用一生的实践和探索,总结了糙米不可思议...
寒湿的冬天,回家第一要事,你可能忘记了!
还有各种姜茶,姜枣茶,姜糙米茶,姜红茶……目前,家里比较喜欢喝姜糙米茶,姜红茶,现煮,也就是几分钟时间,非常香。先生经常会说,...
自制清香好喝糙米茶,祛湿气更养肺
自制清香好喝糙米茶,祛湿气更养肺。在五谷中,很多人漏选了糙米,我们日常可以偶尔吃些糙米,很有利于健康。糙米与现今大众普遍食用的...
饮食健康:6种米食的养生功效大解析
饮食健康:6种米食的养生功效大解析。米是我们日常不可缺少的主食,除了面食,我们主要吃的就是米,当然不同的米有着不同的营养及养生功效,对身体的健康也有着不同的作用,下面就为大家介绍一下常见的...
细说“五谷”养五臓,看懂了,受益一生!
细说“五谷”养五臓,看懂了,受益一生!“五谷是哪些”关于五谷,最早的解释是汉朝人写的,即“稻(糙米)、黍(大黄米)、稷(小黄米...
20种常用食材的功效作用与营养价值 收了吧!
20种常用食材的功效作用与营养价值 收了吧!3、豇豆中所含维生素C能促进抗体的合成,提高机体抗病毒的作用。3、大米蛋白质中,含赖氨酸...
一粒米上能强肺、补脾土、升发肝气的珍贵部分,只有少数人吃到了
一粒米上能强肺、补脾土、升发肝气的珍贵部分,只有少数人吃到了一粒米上能强肺、补脾土、升发肝气的珍贵部分,只有少数人吃到了正安聚...
刘力红︱为什么会出现嗅觉和味觉丧失?——顺藤摸瓜
刘力红︱为什么会出现嗅觉和味觉丧失?近期,接二连三的看到来自海外的报道称,部分罹患新冠肺炎的患者有嗅觉和味觉丧失的情况。而更多...
两个代茶饮解决这个季节的湿和黏
我前面有一篇文章写过,很多人都不适合赤小豆薏米水,我就是其中之一,因为脾胃一向有点虚寒。赤小豆薏米水通过利水来祛湿,会消耗身体...
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