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“你永远无法晃倒一个不防守的人”，既然对手不认真防守，那么我们就给他制造防守的机会。 我们可以给防守人设置一道陷阱，这称为诱导变向，让防守人以为有伸手抢断的机会，利用对手改变重心的时间差过人，这招在野球场上非常实用。 这个所谓的诱导变向，就是做一个让球自由回弹的假动作，主要是给防守人制造出可断球的假象，吸引防守人的重心变化。 动作正确演示： 一次大力运球后，让篮球自由回弹，第一次回弹不要用手去接。当然，我们的手始终都在球的上方，一旦对手伸手，一定要比对手更快触球。 一定要抬头观察防守人的重心变化，千万不能把丢球而一直看着篮球，一旦对手身体前倾抢断，迅速接球进行变向。 如果诱导效果不佳。我们还可以假装向左侧突破吸引重心，再迅速衔接体前变向向右侧突破。 如果对手重心没有跟过来，那我们可以从左侧直接突破。 进阶版动作： 动作像是给队友传球，实则是给球加一次后旋，让球快速回弹到我们手中。在接球攻防转换中经常会见到这样的操作。 根据自己的惯用手持球做出三威胁的动作，下图是以惯用手是左手为例 强侧手向前推出，手掌和手腕都有一个向前和向上翻转的动作，让皮球自然的快速后旋。 计算好与防守人之间的距离，最好的落球位置是防守人延伸臂展前的一球距离，这样最能让防守人产生可抢断的错觉。 与第一个动作原理一样，一旦防守人伸手掏球，我们就可以抓住对手重心移动的时间差过人了。 不过典哥要提醒一下，在正规的比赛里，“自传自接”的街球动作极有可能会被吹罚违例，因此这动作大多情况只能在野球场上单挑时使用。 你想要提升自己的篮球实力，做到运球自如，得分轻松吗？现在就解锁下方的专栏，即可获取NBA训练师提供的篮球训练课程，全是实用性的篮球干货教学，非常适合篮球爱好者学习。限时8折优惠，机不可失 |
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