蛋里藏娇 原料:鸡蛋6个,胡萝卜、金针菇、letinous香菇、墨鱼、火腿、西红柿、西兰花。 实践: 1。鸡蛋煮熟后捞出,泡在冷水里,然后把鸡蛋;37点,七点,把蛋黄捞到。 2。letinous香菇、墨鱼、胡萝卜、香菇、火腿、番茄丁。 三.在所有材料中,从Ding fry锅中调入适量盐、料酒、胡椒粉等清洗炒锅。 4。将空鸡蛋放在盘子里,用煮过的西兰花装饰,煎和拌丁放在蛋杯里。 5。锅汤,加入少量酱油、鸡精和水烧开,倒入蛋杯即可。 湖南蛋 成份:3蛋、豆豉、油、盐、胡椒粉、洋葱、酱油、大蒜。 实践: 1。煮鸡蛋用刀切成4块,辣椒切成圆形,大蒜和洋葱切碎。 2热油。锅中加入胡椒、大蒜和豆豉,葱炒香,加入酱油、盐,炒鸡蛋放入盘中即可。 滑蛋牛肉 原料:牛肉150克,鸡蛋5, 1茶匙盐,葱10克,白胡椒粉,1茶匙油3大勺,1勺嫩肉。 实践: 1。将牛肉切片,加入1/2茶匙盐,1茶匙嫩肉粉拌匀;鸡蛋加葱花放入碗中,加入鸡蛋,白胡椒,搅拌。 2。锅倒入3汤匙油,油温至5,牛肉片倒入,炒至碗中变色。 三.将鸡蛋液倒入炸好的牛肉片中拌匀。 4个左半边。锅内油,炒牛肉会转成小火,蛋液倒入锅内,待鸡蛋稍凝固后转动,大约半分钟即可锅。 京酱鸡蛋 成份:2蛋、豆腐皮、油、盐、芝麻油、酱油、洋葱、糖、白酒。 实践: 1。豆腐用开水煮热,洗净,切成适当大小的方块;葱洗净切成葱卵;加入水搅拌,加入盐和几滴白酒类,搅打成均匀的蛋。 2。锅内放一汤匙油锅,将鸡蛋放入鸡蛋中,稍凝固,转一小火,将鸡蛋煎鸡蛋,铲出。 三.锅内倒入适量油,将酱汁放入锅内,小火炒酱油,加1汤匙糖,1汤匙麻油,慢慢将酱油液粘稠,将鸡蛋先放入炒好的鸡蛋酱中搅拌均匀。 虎皮凉鸡蛋 配料:鸡蛋10个,葱、姜、桂皮、香叶、郫县豆瓣酱1汤匙,酱油1汤匙,盐1/2茶匙,糖1汤匙,酱油1汤匙。 实践: 1。鸡蛋冷锅,小火煮5分钟,熄火,然后浸泡20分钟,然后脱壳。 2。将鸡蛋放入容器中,用少量酱油腌制5分钟。 三.用80%热油温度,炒鸡蛋,黄金出黄色。 4。把油锅,炒洋葱生姜,香郫县豆瓣酱,面粉糊,放入沸水,煮1分钟,关闭火。 5。卤汁倒入鸡蛋,自然冷却后,放入冰箱,吃拿。 蛋花茄子 成份:茄子1, 2个鸡蛋、油、盐、酱油、洋葱、姜、蒜、酱油、蚝油。 实践: 1。茄子洗净切成小块,鸡蛋散了。 2。油锅,倒入鸡蛋,翻炒,撒少量盐,取出。 其他3。从锅中炒姜和蒜,加茄子煸炒,加入油、酱油和酱油炒,可适当加入开水。 4。将茄子炒至7分钟后倒入煎好的鸡蛋花,再加入适量的盐炒至锅中。 烤苏格兰蛋 原料:猪肉200克,鸡蛋6,白洋葱1/4,鸡蛋,面粉,面包屑,1杯,1杯油,1汤匙酱油,1大汤匙酱油,1汤匙酒,1汤匙白胡椒粉,盐,鸡蛋,1大汤匙淀粉,1茶匙1茶匙麻油。 实践: 1。去皮洋葱剁碎;鹌鹑蛋煮熟去皮;在洋葱上加入猪肉馅,加入所有调味料,朝颈部方向搅拌,拌匀好的肉馅,然后将整个组在碗中反复采摘约1分钟至2分钟。 2。把肉分成6个大小相同的部分;煮熟的鸡蛋盖上一层面粉,然后把鸡蛋裹在肉馅里做成一个圆球。 三.好的肉丸上覆盖着一层面粉,面粉沾上面粉后,用手轻轻捏紧,使肉与鸡蛋紧密地结合在一起。 4。1汤匙油放入面包屑,好面粉肉粽一层第一个鸡蛋,然后涂上一层面包屑。 5。完成后,放入烤箱预热180度的烤箱中央。20分钟 |
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