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这3种美食卖相好味道佳,在家易做,好吃不上火,开胃很下饭

 青山138 2020-04-22

酱烧鸭

这3种美食卖相好味道佳,在家易做,好吃不上火,开胃很下饭

材料:半只鸭、尖椒、干红椒、姜、蒜、八角、桂皮

调料:甜面酱、生抽、白糖、料酒、盐
准备:

  1. 鸭子洗净斩块儿;
  2. 姜切大片、蒜瓣拍裂尖椒切段备用;
  3. 甜面酱、生抽、料酒、白糖混入碗中调匀。

做法

  1. 起油锅,入八角、桂皮、干红椒炒香;
  2. 入姜片、蒜瓣爆香,放入鸭块儿翻炒,倒入调好的酱汁炒匀;
  3. 入开水,水莫过鸭块儿,盖盖大火煮开,转中小火焖煮40分钟;
  4. 汤汁收差不多时入尖椒,入盐炒匀,开大火汤汁收干即可。

小贴士:

  1. 预调酱汁,对于厨房新手来说,一样儿一样儿的添加调味料容易手忙脚乱,而甜面酱又及其容易糊锅,先调酱汁这样相对容易把握。
  2. 尖椒最后入锅,也可以用菜椒,出品颜色漂亮,与鸭肉搭配也解腻。

糖醋带鱼

这3种美食卖相好味道佳,在家易做,好吃不上火,开胃很下饭

材料:刀鱼块550克、鸡蛋1个

调料:啤酒一罐、生抽1大勺、老抽1/4小勺、香醋2大勺、糖1大勺、盐1/2+1/4小勺、胡椒粉适量、葱姜蒜各10克、油适量

做法:

  1. 刀鱼去头去尾巴尖,取出内脏,把腹内的黑膜摘干净, 撒半小勺盐,把带鱼腌制10分钟;
  2. 在带鱼段的两面间隔1厘米斜切三道;
  3. 起油锅,打一个鸡蛋,把带鱼放入蛋液里粘上蛋液;
  4. 中火下带鱼炸到两面金黄,大火逼出油分,捞出控油;
  5. 取一个小碗,放入胡椒粉、糖、盐、老抽、生抽搅拌均匀;
  6. 起锅,放入少许油,下葱姜蒜煸炒出香味;
  7. 倒入调好的料汁,小火烧开;
  8. 放入炸好的带鱼,倒入一罐啤酒,小火烧开;
  9. 最后大火烧开收汁即可。

豌豆鸡丁

这3种美食卖相好味道佳,在家易做,好吃不上火,开胃很下饭

材料:鲜豌豆、鸡腿肉(或鸡胸肉)、半根胡萝卜

调料:鸡汤,盐,糖,水淀粉,料酒,生抽

做法:

  1. 胡萝卜切丁备用,鸡腿肉去皮、去骨切成小丁放入碗中,倒入少许生抽酱油、少许水、少许水淀粉和一点点料酒,用手使劲抓30下左右,然后盖保鲜膜醒20分钟。醒好后,倒一点点油再抓抓,备用;
  2. 锅烧热后,倒少许油,油温后下鸡丁迅速翻炒,肉炒熟后即先捞出备用;
  3. 锅里的少许底油继续加热,先倒入胡萝卜丁翻炒,再倒入豌豆翻炒一会儿后,倒入鸡汤,鸡汤大约没过豌豆。以中火不断翻炒,直到豌豆胡萝卜炒软;
  4. 以大火收下鸡汤,留少许汤汁,即把鸡肉丁重新倒入翻炒,加少许盐调味,加一点点糖提鲜,然后倒入少许水淀粉薄薄少少地勾一个芡就可以。

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