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据相关数据显示，目前我国2型糖尿病患者已经超过了1亿人，在这些患者人群当中，如何有效预防糖尿病并发症的发生，成为了最重要，也最迫切的问题。而糖尿病引发的肾脏病变，是所有糖尿病并发症中，广大糖尿病患者健康和生命面临的威胁最大的威胁之一。 成都瑞恩糖尿病医院专家表示，糖尿病肾病是一种慢性微血管并发症，会造成肾脏供血的不足，表现为患者肾体积的增大、肾小球的硬化和肾小管间质的损伤，对肾脏功能造成损伤。而患者一旦查出肾功能不全，几乎没有逆转的可能。而根据目前的临床数据显示，在终末期肾病患者中，糖尿病肾病患者占比是最大的。这些患者的生命维持，只能依靠肾脏移植手术，或是终生的透析治疗。 因此，对于糖尿病患者来说，在日常生活中，通过科学的生活方式，养成良好的健康习惯，坚守糖尿病肾病发生的4道防线，在糖尿病肾病还没有特效疗法的现阶段，早期干预、重在预防才是最为重要的。 防线1：蛋白质防线 蛋白质是人体必需的营养元素，但蛋白质如果摄入过量，其中的氮元素就会加重我们肾脏的负担。肾功能正常的糖尿病患者，每天的蛋白质摄入量应该控制在0.8-1.0克/公斤体重范围内；肾功能不全者，应该降到0.6克/公斤体重以下。 而且在蛋白质的摄入时，应优先选择牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类等优质的动物蛋白质，减少植物蛋白质的摄入量，以确保必需氨基酸的足量摄入。 防线2：血压防线 高血压可引起肾脏血液动力学异常，可能会导致肾脏毛细血管内压力升高，从而导致肾脏功能受损。同时，血压过高会加剧蛋白质的排泄，也会加重肾脏负担，引起肾脏受损。 因此一般认为，年龄在18岁以上的非妊娠糖尿病患者血压应控制在140/90mmHg以下，对白蛋白尿糖尿病患者，血压控制在130/80mmHg以下可能获益更多，但舒张压不宜低于70mmHg，老年人舒张压不应低于60mmHg。 防线3：血脂防线 在现阶段，我国的糖尿病患者当中，大部分都存在血脂过高的情况。过高的血脂水平，也会加重肾脏负担，加速肾脏功能受损。因此，成都瑞恩糖尿病医院专家指出，控制血脂，也是延缓糖尿病肾病发生的重要手段。 在血脂的控制方面，最重要的一点在于要少吃蛋黄、动物脂肪、动物内脏等富含胆固醇和饱和脂肪酸的食物，并在医生的帮助下采取必要的药物治疗。 防线4：血糖防线 既然是糖尿病肾病，那么血糖无疑是最为至关重要的。有研究显示，良好的血糖控制可以降低糖尿病微血管并发症的发生风险，延缓病症的发展，可有效2型糖尿病肾病的发生率，并减少微量白蛋白尿。 患者应积极做好自己的血糖控制工作，争取将空腹血糖控制在6.1mmol/L以下，餐后2小时血糖应尽量低于8.0mmol/L，糖化血红蛋白低于6.5%。高龄患者，这一指标可适当放宽。 这四道防线，是拱卫糖尿病患者肾脏健康最重要的四道防线。如何坚守这四道防线，需要患者和医生、卫教师携手并进，共同努力，将工作做到位。成都瑞恩糖尿病医院专家指出，患者尤其需要注意的是，并非单纯控制好血糖，就能避免糖尿病并发症的发生，而只有针对各种危险因素，采取综合治理才能将糖尿病并发症拒之门外，延缓发展。 |
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