川椒蟹 材料: 螃蟹、红辣椒丝、花椒末、葱末、蒜末、精盐、生抽、料酒、豆瓣酱、胡椒粉、面粉、淀粉、香油。 做法: 1、蟹洗干净,剁成大块,放入大碗中加入精盐(少许)、料酒拌匀,腌制15分钟,再撒上面粉和淀粉拌匀。 2、锅中放入植物油烧到6成热放入蟹块炸至熟嫩,捞出。在待锅中油到8成热放入蟹块复炸至酥脆。 3、锅中留底油,先下入葱末和蒜末爆香,再放入辣椒丝和豆瓣酱和料酒。然后加入生抽,精盐,胡椒粉拌匀,放入蟹块边炒边撒入椒盐,淋上香油,出锅即可。 酸笋炒红薯叶 材料:红薯叶、酸笋、小米椒、蒜米、米酒、食盐、鸡粉、芝麻香油。 做法: 1、红薯叶折好洗净,酸笋切短条,蒜米拍碎剁成末,小米椒切圈。 2、锅烧干,下酸笋中小火炒一分钟后捞出。 3、锅里倒入少油,下入蒜米、小米椒炒香,接着倒入酸笋翻炒半分钟。 4、倒入红薯叶,大火翻炒十秒钟左右,淋点米酒,继续翻炒几下。 5、然后放入食盐、鸡粉调味。 6、出锅前淋点芝麻香油,翻炒几下即可出锅。 蘑菇炒秋葵 材料:秋葵,蘑菇,姜茸,蒜茸,玉米粉,鸡精,白胡椒面。 做法: 1、秋葵去头尾,切段,蘑菇开半; 2、热锅下油,再放入姜茸蒜茸,半焦后倒下秋葵和蘑菇,稍翻几下放盐,搅拌均匀放入勾玻璃芡(玉米粉、鸡精、白胡椒面)。 |
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