一、茼蒿杆炒香干食材:茼蒿、香干、胡萝卜、干辣椒、花椒、葱姜蒜、盐、生抽、蚝油、鸡精 制作步骤: 1、茼蒿杆洗干净后切成段,香干切成片,胡萝卜切成丝要是不喜欢胡萝卜可以换成红椒 2、锅中烧油,油热之后先放入花椒炒出花椒的香味,然后将其捞出来 3、接着葱姜蒜末和干辣椒段煸炒一会,再放入香干进行煸炒 4、炒至的时间稍微长点,待香干发软后加入胡萝卜炒2分钟左右 5、最后放入茼蒿翻炒,期间加入适量的盐、生抽、蚝油进行调味 6、翻炒至茼蒿发软变熟后撒些鸡精,炒均匀就可以出锅了 二、五花肉小炒菜食材:五花肉、土豆、胡萝卜、洋葱、娃娃菜、油麦菜、青椒、火锅底料、葱姜蒜、盐、鸡精、老抽、料酒、淀粉、五香粉、黑胡椒 制作步骤: 1、五花肉切成片,然后装入碗中加入适量的料酒、盐、淀粉、黑胡椒腌制一会,准备其他的食材 2、土豆去皮后切成片,放入冷水中洗掉多余的淀粉 3、胡萝卜切成片,洋葱和青椒切块,娃娃菜洗干净撕成块,油麦菜洗干净后切成段 4、锅中烧油,油稍微多点,将沥干水分的土豆炸一下,炸至金黄变熟后盛出控油 5、倒出多余的油,用锅底的油将腌制好的五花肉煸炒至金黄后盛出 6、锅底放油,油热后放入葱姜蒜炒香,接着放入洋葱,炒软后放入适量的火锅底料炒出红油 7、接下来放入依次放入胡萝卜、娃娃菜、油麦菜炒至发软,再加入五花肉、土豆和青椒块 8、依据自己的口味加入适量的盐和五香粉,并根据颜色加入适量的老抽调色 9、全部炒熟之后,撒些鸡精炒匀就可以出锅了,特别美味下饭 三、蚂蚁上树食材:粉丝、猪肉、青椒、豆瓣酱、葱姜蒜、料酒、生抽、鸡精、醋 制作步骤: 1、粉条用水泡软,辣椒切成小丁,肥瘦相间的猪肉剁成末 2、锅中烧油,油热后放入猪肉末滑散至变色,同时调入适量的料酒去腥 3、接下来加入葱姜蒜末炒出香味,依据自己的口味加入适量的豆瓣酱 4、加入适量的清水,水开后加入泡软的粉丝,焖煮一会 5、加入适量的盐、生抽调味,煮至粉丝变软没有硬心后放入青椒丁 6、最后加入适量的鸡粉和醋,炒均匀装盘,撒些葱花就可以上桌了 四、胡萝卜炒牛肉食材:胡萝卜、牛肉、香菇、葱姜蒜、料酒、盐、生抽、蚝油、鸡粉、淀粉 制作步骤: 1、胡萝卜和香菇洗干净切成丝,牛肉切丝后放入适量的盐、生抽、油和淀粉,抓匀腌制片刻 2、锅中烧油,先将牛肉快速下锅,炒至变色后立马盛出 3、再次烧油,油热后放入葱姜蒜末进行炝锅,散发出香味后放入胡萝卜和香菇 4、香菇在烹饪之前最好焯一下水,炒至发软后放入牛肉丝和葱段 5、加入适量的盐、生抽、蚝油和鸡粉,进行调味,炒匀就可以出锅了 五、西兰花炒虾仁食材:西兰花、虾仁、胡萝卜、葱姜蒜、盐、生抽、白胡椒粉、淀粉、蛋清 制作步骤: 1、虾仁去掉虾线,放入适量的淀粉、蛋清和白胡椒粉腌制一会 2、胡萝卜去皮后切成片,西兰花洗干净后切成小块 3、锅中烧水,水开后加入适量的油和盐,将西兰花和胡萝卜焯一下水 4、锅中烧油,油热之后,放入葱姜蒜炒出香味,然后加入虾仁炒至变色 5、接着放入西兰花和胡萝卜煸炒,加入适量的盐和生抽调味 6、炒至入味后调入适量的鸡粉就可以出锅了 |
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