茭白炒肉片材料:五花肉;茭白;红辣椒;青蒜;生抽; 做法 1、红辣椒切菱形状,茭白切薄片,蒜白和蒜青部分均切段;五花肉去皮切片备用; 2、不粘锅内不放油,待烧热后放猪肉煸出油,待一面金黄色后再翻一面(看,煸出的油真多);等猪肉两面金黄色后放入红椒翻炒几秒,加几滴生抽增味;再加入蒜白和茭白翻炒;待茭白看起来有些发软时再倒入蒜青,加少许盐;翻炒一两分钟后,等蒜青熟后就可以出锅。 小贴士:1、五花肉如果较肥,此道菜可以不放油,将五花肉煸出油即可;2、煸过油的五花肉更香;3、这道菜不用加水做的口感更好。 麻油猪手鸭材料:猪手一个,鸭子半只,葱花少许。 调料:A料葱段、姜片各10克 绍兴老酒15克,普通红卤水2千克,色拉油,麻油 做法: 1、猪手洗净,剁成大小均匀的八块,放入冷水锅内,加入A料大火烧开,捞出洗净。 2、鸭子洗净,不改刀大火焯水。 3、色拉油烧至六七成热,放入吸干水份的猪手,小火炸至表皮起皱,捞出控油。 4、再下入鸭子,小火炸至色泽金黄,捞出控油。 5、锅内放入普通红卤水,烧开后下入猪手和鸭子,小火卤制50分钟,离火,捞出鸭子,改刀成大块。 6、将猪手和鸭子块捞出,用麻油拌匀后放入砂锅内,倒入卤水250克烧开,最后撒葱花点缀即可。 多彩芹菜炒肉丝 材料:芹菜2棵、猪瘦肉200克、黑木耳2朵、胡萝卜1/2根、姜3片、蒜2瓣、盐1茶匙、鸡精1/2茶匙、料酒1/2汤匙、生抽1汤匙、生粉1/2汤匙 做法: 1、芹菜择去叶子,洗净切段,猪肉切丝 2、加入少许生抽、料酒和生粉抓匀腌制片刻 3、黑木耳泡发后切丝、胡萝卜去皮后切丝,胡萝卜去皮后切丝 4、锅中热油,放入腌好的肉丝滑散,炒变色后装盘备用 5、留底油,油热后爆香姜蒜,先放入木耳丝和胡萝卜丝翻炒 6、再放入芹菜段炒出香味,最后放入炒好的肉丝 7、调入盐和鸡精,炒匀即可 西兰花炒鸡蛋材料:西兰花1小棵,鸡蛋2个。 做法: 1、将西兰花切成小小棵,用水侵泡7-8分钟,刷洗洁净。 2、锅中水开后,参加西兰花、油、盐煮至变软。 3、将西兰花倒进冰水镇凉。(这样做是为了坚持蔬菜艳丽的色彩) 4、捞出沥干水分。 5、将鸡蛋打散、加过量盐。 6、锅中油烧7成热后倒入蛋液,煎到酿成固体、成金黄色。 7、参加西兰花翻炒,加胡椒粉、大批盐翻炒平均。 糯米福袋豆腐包材料:糯米200g 豌豆30g 干香菇5朵 胡萝卜半根 五花肉100g 腊肠1根 生抽1勺 老抽1小勺 料酒1小勺 日式豆腐包10-15个 小葱叶适量 做法: 1、糯米浸泡3个小时以上,浸泡过夜最佳。 2、香菇放水中泡发。 3、小葱取叶子,葱白不要 4、放水中烫软备用。 5、五花肉切成丁。放入碗中,加1勺生抽,一勺老抽,用手抓匀,腌制1个小时以上,也可以用保鲜袋密封起来腌制过夜 6、腊肠切成丁,胡萝卜切成丁,豌豆粒取出化冻。泡发好的香菇,沥干水份切成丁。 7、浸泡好的糯米沥干水份。将以上材料全部混合在一起。搅拌均匀备用。 8、取一个日式豆腐包,将其中一个边缘切开,打开豆腐包,填入糯米馅,填到7分满就可以了。用手压实一下,用烫软的小葱叶,把豆腐包绑起来。 9、放入容器。放入蒸锅,大火烧开水转中火50分钟左右即可 凉拌白菜心材料:白菜心1棵 盐适量 油适量 辣椒1个 大蒜1瓣 醋适量 鸡精适量 香菜2棵 做法: 1、白菜心洗净,细细地切成丝; 2、香菜切段,辣椒切丝; 蒜切末; 3、将盐、油、鸡精、醋和蒜末混合加入白菜丝中拌匀 4、锅中加点油烧热,放入椒丝稍炸; 5、白菜丝中加入香菜,淋入椒丝油就可以了。 蒜香凤爪材料:鸡爪500克左右、盐、辣油一勺、鸡精少许、大蒜头1个、料酒30克、葱姜少许、热色拉油1勺 做法: 1、凤爪洗净,剪掉指甲,水里放一勺盐,加入没过凤爪的水,泡1~2小时。 2、捞出放入锅里,加盐5~10克,料酒30克,鸡精少许,姜2片,葱结1个,再加入没过凤爪的水,盖上盖子开火烧滚,改中火继续煮5分钟蒜香,用刀切掉蒜瓣的尾部,用刀平拍蒜瓣,蒜壳轻易掉落,剁成细末蒜香; 3、5分钟后凤爪煮好了,皮上有一点开花,在凉开水里浸泡2次,泡掉黏稠液,去掉中间的主骨,蒜泥用中倒入一小勺滚烫的油,把蒜泥略烫熟,凤爪放入盆中,加一点点盐和鸡精,一勺辣油,蒜泥油拌匀,拌匀装盘 五花肉炒土豆片材料: 五花肉、土豆小两个、红尖椒、葱段、油、盐、生抽; 做法 1.五花肉切片,土豆切片泡水去淀粉沥干水份。小红尖椒葱切小段; 2.锅内放五花肉下锅 煸炒熟后出锅;锅内加适量油,土豆片下锅慢慢炸熟; 3.下五花肉和土豆片翻炒均匀拨到一旁,放入小红尖椒,爆香翻炒加入生抽,盐,葱段翻炒出锅。 |
|