五腐杂煲 材料:白豆腐100g,油豆腐100g,冻豆腐100g,豆腐皮100g,腐竹50g,香菇50g,虾仁100g,木耳50g,金针菇50g,笋50g,胡萝卜50g,油菜50g,油、盐适量 做法 1.白豆腐,油豆腐,冻豆腐,豆腐皮切小块,腐竹用凉水泡软,切段;香菇切块,胡萝卜、春笋切片,金针菇、油菜洗净 2.炒锅放少许油,用葱花炝锅,将除油菜以外的所有材料放入锅中炒,加盐、酱油、糖,最后加入调的比较稀的水淀粉,再翻炒几下关火 3.砂锅中铺上油菜,将炒好的材料倒入,小火焖20分钟,即可 椒香鸡翅 做法 1.洗净的鸡翅两面都划上两刀; 2.加入少许盐、生抽、料酒,拌匀后腌制2小时; 3.鸡翅放入微波炉中火3分钟; 4.洒上白胡椒粉和辣椒粉; 5.再入微波炉中火4分钟; 6.取出鸡翅,最后再洒一点白胡椒粉即可。 脆爽圆白菜 做法 1.圆白菜切丝 2.葱丝,姜丝,辣椒备用 3.醋备用 4.锅中倒入油烧热 5.放入葱姜辣椒翻炒 6.倒入圆白菜翻炒 7.放入盐 8.倒入醋翻炒 9.酱油 10.味精翻匀即可 11.一道美味的脆爽圆白菜就做好了 冬瓜鸡肉卷 材料:冬瓜1/2个 鸡肉300g 干香菇5朵 胡萝卜半根。香葱一把 料酒一勺 盐2g 白胡椒粉1g 做法 1、准备需要的食材,干香菇泡发洗净,胡萝卜半根去皮切块,鸡肉切块 2、冬瓜去皮切薄片,尽可能薄一些。 3、香葱取叶子,洗净用开水焯10秒,凉水再拔一下 4、将香菇、胡萝卜块和鸡肉一起放入料理机打碎,接着放入适量料酒、盐,白胡椒粉,加少许牛奶一个方向搅拌均匀 5、取一片冬瓜,上面放适量鸡肉馅 6、卷起来后用香葱叶子系一下,剪掉多余叶子即可,做好后放入蒸锅,开水蒸8分钟 7、取出晾凉即可食用 |
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