▲点我,我是视频 每次去逛超市,看到杂粮区各种各样的豆子,就莫名觉得开心。 然后就会忍不住都买一点:红豆、绿豆、芸豆……一小袋一小袋拎回家。 这些豆子拿回家可煮可炖,也可制作糕点、豆馅,或者直接做个小甜点,比如今天的这道红糖花芸豆。 红糖花芸豆,是属于超级简单却又非常讨巧的小甜点,无需什么厨艺,甚至连刀工都用不到,一泡、一煮就能成功。 豆子被煮得软绵绵,红糖甜味浸到豆子里,直接吃,甜得温温柔柔。 又或者在夏天做的冰沙饮品里加上几勺红糖花芸豆做料,咬起来香甜,连奶茶都不用买了! 食材 —— 花芸豆、红糖 [ 做法 ] - STEP 1 - 将花芸豆提前浸泡一晚,泡好的花芸豆放入锅中 - STEP 2 - 加入三块红糖,倒入半锅清水 - STEP 3 - 再加入适量桂圆干,开大火开煮 - STEP 4 - 水开后转中小火慢熬。豆子比较难煮,过程中记得勤搅动,煮至芸豆熟透,用手一捏就破的状态 - STEP 5 - 这时候的糖水也变得很粘稠,与花芸豆一起盛出锅即可 芸豆较难煮,所以最好是要提前浸泡一晚上,这样能缩短熬煮的时间。 做好的红糖花芸豆其实跟蜜红豆差不多,可以直接吃,或者拿来做糕点甜馅,亦或是做甜饮馅料都可以。 甜糯的口感咬在嘴里,感觉再热的天也能忘记了。 一粥一饭,当思来之不易; 一饮一啄,饱蘸苦辣酸甜。 【素食菜谱合集】 |
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