深夜,疾驰的120救护车上,一名男子,已陷入深度昏迷。 到达医院后,CT显示大面积心梗,立刻送入了手术室。 遗憾的是,经过2个小时的抢救,最终还是因突发心梗,抢救无效离世。 得知消息,一名妇人,瘫坐在地:“你怎么就这样走了,留下我们娘俩,可怎么活啊......” 当家属情绪稳定后,医生才了解到病人的发病过程,直言与妻子脱不了干系。 患者孟先生41岁,自己开家小公司,每日工作比较忙,应酬也多。 孟先生的爱人小梅(化名),是全职妈妈,照顾小儿子生活起居,辅导功课。 此前,小梅“听说”丈夫在外与一李姓女子,交往密切,为此,二人大吵一架。 孟先生说只是自己的一个合作伙伴,公司业务较多,都是工作上的往来,并没有其他什么事情。 此后的一段时间,小梅确实没有“抓到”二人有什么不正当行为,就此作罢。 可谁知,今天小梅又“听说”丈夫与李姓女子,一起吃饭,逛商场,有照片“为证”。 这下小梅“气炸”了,让老公给个说法,孟先生为此解释了好久,小梅依然不相信。 最后,孟先生坐在客厅,一支接着一支的抽烟,不再出声。 小梅见丈夫不在说话,便认为他“默认”了,便说了一些“难听”的话。 说孟先生公司的启动资金,是其爸爸给拿的,他自己都是一个“吃软饭”的,还敢在外面找人,怎么对得起自己良心。 孟先生实在听不下去,刚想要说点什么,却突然捂住胸口,栽倒在地。 小梅见状,呆住了,半天才反应过来,上前去叫,却发现人已经昏迷。 立刻拨打了120急救,将其送医,却不料是这样的结果。 医生不禁直言,患者的发病,与其妻子脱不了干系。 两个人吵架,导致患者情绪激动,心率加快,心肌耗氧量也急剧增加。 再加上大量吸烟,增加了心脏负担,最终才诱发了急性心梗。 心脏有“三怕”,劝你尽量远离 一怕悲 情绪,对于心脏健康,影响巨大。 尤其是不良情绪,悲伤、抑郁等,是心脏的“天敌”。 大怒大悲、情绪波动较大,心脏就会产生剧烈反应,甚至有停止跳动的可能。 所以,生活中,要注意学会控制自己的情绪,减少悲伤等不良情绪,保持一份愉快的心情,对于心脏来说,尤为重要。 二怕累 英国一项研究称,每天加班工作3小时或以上,患心脏病机会大增6成。 过度劳累,会导致心源性猝死,这也是猝死人群年轻化的重要原因之一。 所以,一定要劳逸结合,切莫过度劳累,以免心脏承受不了,诱发猝死。 三怕烟 吸烟,对心肺损害巨大。 吸烟,是冠心病的独立危险因素。 香烟有害物质会加速血管粥样硬化,影响心脏血液的供应,诱发心脏疾病。 此外,长期大量吸烟,还会增加罹患心梗的风险,一定要尽早戒烟。 夏季养心,多吃一豆、坚持二勤,常动三处 多吃一豆: 多吃豆类,对于心脏健康,十分有益。 豆类中富含大豆异黄酮,可很好的保护心脏。 其中,红豆,对于心脏健康更佳,日常不妨多吃点。 红豆,有着“心之谷”之称,有很好的养心之效。 红豆中,含有丰富的铁质,可补气血,促进心血健康。 临床上认为,红豆具有改善心脏活动、降血压、降血脂的作用。 坚持二勤: 多喝点茶水,可及时补充水分,还可保护心脏健康。 用一些养心排毒小植物,搭配泡水,对于心脏健康,大有益处。 在两餐之间,泡一杯寸荷叶苦丁茶,可消脂排毒,改善血稠,防血栓。 用蒲公英、寸荷叶、小叶苦丁,搭配在一起,每天泡水代茶饮,即可。 寸荷叶,入心经,含有黄酮和生物碱,可以增加冠脉流量,改善心肌缺血、心律失常,还可消脂降压,对于心脏健康,十分有益。 小叶苦丁含有阿克苷,能促进去氧肾上腺素诱导的动脉收缩,降低心脑血管疾病发生;同时,对高胆固醇诱发的总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白有降低作用,促使动脉粥样硬化斑块面积减小,从而降低血脂。 蒲公英是一种药食两用的植物,具有清热解毒、消炎抗菌作用,现代研究发现,蒲公英具有降低甘油三酯,升高高密度脂蛋白的作用。 三者搭配在一起,可降脂、降压、利尿、排毒,对于心脏健康,十分有益。 2、勤睡午觉 中午,是养护心脏的黄金时间。 午睡15-30分钟,可改善冠脉血供,增强体力、消除疲劳,减少冠心病、心绞痛及心梗的发病机会。 所以,夏季中午,多睡一份午觉,对心脏健康,大有益处。 常动三处: 1、动手,搓一搓 晨调心肺,多搓搓手。 搓手时,可按摩刺激心脏经络,有益心脏健康。 2、动脚,踮一踮 踮脚尖,能使人的心率保持在每分钟150次左右。 这样可以让血液供给心肌足够的氧气,有益人的心脏、心血管健康。 首先,把双脚并拢着地,用力抬起脚跟,然后,放松落下,重复20-30次。 3、动腿,走一走 走路,已被世卫组织认定为“世界上最好的运动”。 对于大多数人来说,走路,是预防心脏病,最简单和最方便的方法。 图片来源网络,如有侵权,麻烦联系删除,谢谢! |
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