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杏鲍菇炒素火腿,好吃有诀窍,分分钟能学会,鲜香美味又营养下饭

 青山138 2020-06-03

 

杏鲍菇炒素火腿,好吃有诀窍,分分钟能学会,鲜香美味又营养下饭

春天最不可错过的家庭小炒菜,非豆干炒韭菜莫属,清香鲜美,营养美味,不管是搭配白馒头还是大米饭,吃起来都是一样的过瘾。#「闪光时刻」主题征文 二期#

杏鲍菇炒素火腿,好吃有诀窍,分分钟能学会,鲜香美味又营养下饭

豆干的种类非常的多,做法更是多种多样,我们今天介绍的是一道具有五香味的豆干,也是小编老家豆制品中的特色美食之一,贾汪素火腿,它咸香带韧、香嫩软糯,吃起来非常的美味,对于无肉不欢的人来说,这道菜有时比吃肉还过瘾。

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今天分享的是另一种豆干的吃法,也是自家孩子最爱吃的一道家常快手小炒,杏鲍菇炒素火腿,先将花生米油炸之后,再干煸杏鲍菇,让其鲜美的汤汁融入素火腿中,口感更加的香浓,加上油炸花生米的香酥,和脆爽的青椒,实在是美味无比,是老人孩子都非常喜爱的家常菜式。

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简单好吃又营养美味的快手小炒家常菜杏鲍菇炒素火腿的做法:

食材:素火腿、杏鲍菇、青椒、花生米、香葱、生姜、香醋、生抽、食盐、食用油

做法:

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1、青椒洗净,拍扁,切成小段;香葱去掉根须,洗净,切小段;生姜去皮,洗净,切丝;

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2、素火腿冲洗一下,切成段或者圆片均可,不要切太厚,稍微薄一些,方便炒;

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3、杏鲍菇淘洗干净,斜切成片,简单的切就可以,薄厚均匀即可,当然,花样切法更有食欲;

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4、杏鲍菇片放入沸水锅中焯烫一下,菌类吃之前,最好都要焯烫一下;

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6、焯烫好的杏鲍菇捞出,过凉后淘洗干净,控干水分,待用;

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7、炒锅刷洗干净,控干水分或者用厨房用纸擦干锅底,防止溅油;

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8、炒锅中倒入适量食用油,加入一把花生米,炸香;

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9、油炸花生米至七八成熟,也就是颜色稍微有些焦黄(不能完全炸熟,否则再加入其他食材的时候,就炸焦炸老了),放入香葱和姜丝,快速翻炒;

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10、将姜丝和香葱爆香后,加入杏鲍菇,稍微地翻炒几下;

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12、调入少量的香醋,菌类一般都合醋,稍微的加一点,可以提味,吃起来更鲜美;

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13、将醋炒开后,调入少量的食盐,也可以不加,因为素火腿本身就是带盐的;

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14、杏鲍菇基本上炒好后,加入素火腿片,翻炒均匀;

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15、倒入青椒段,将之炒至断生;

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16、调入一勺子生抽,尽量不要用老抽,否则会让素火腿盐味过重;

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17、快速的翻炒均匀,素火腿的香味完全散发出来,即可出锅装盘。

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杏鲍菇炒素火腿简单易做,营养好吃,口感上既香又鲜,比肉都好吃,哪怕无肉不欢的孩子,搭配大米饭,至少都让孩子多吃一大碗。杏鲍菇炒素火腿做起来虽然非常的容易,但想要做的好吃,还是需要掌握一定的技巧和诀窍的。

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首先,杏鲍菇一定要用沸水焯烫,因为菌类种植方法的原因,很容易粘上大量细菌,焯水不仅可以有效灭杀细菌,还可以降低其特有的味道,当然,焯水不能太久,否则就会影响其鲜美的口感了。

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其次,杏鲍菇因为已经焯烫熟了,所以入锅中稍微的翻炒就可以调入香醋和食盐来入味,因为素火腿不合醋,所以醋要先放,且量不宜多,稍微一茶匙就可以,这样既可以激发出杏鲍菇的鲜香美味,还不影响后面素火腿的口感。

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最后,素火腿炒差不多的时候,再放入青椒,不要将青椒炒老了,翠绿的色泽和清脆的口感让这道菜吃起来更加的爽口鲜嫩,另外,喜欢焦香味道素火腿的话,可以提前先将素火腿用油煸炒一下,但小编加入花生米先油炸了一下,做出的成菜香酥鲜嫩,吃起来口感更是一级棒。

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