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落枕引起的主要原因是睡眠姿势不当，感受风寒所至。 分享几个简单实用的传统方法大家去使用验证。 1：患者趴在床上，足心拿垫一本书垫在患侧脚跟心上，医者拿个砖头拍在书本上。通过振动连串反应到颈部，一般的拍一下即好！ 2：那侧颈痛，那一侧脚着地，不同的那一侧脚抬起来往返跳走到颈部舒服即可。 3：用男人用的被腰带（皮带)放落枕的疼痛处，用手抓住皮带两端来回拉，象拉锯那样到颈部发热了，一般可以好很多！ 针灸法 1：治疗落枕的穴位相当于传统腧穴的跗阳穴。足处踝上3寸腓骨后缘处。 治疗方法，先上下左右找到敏感点，穴常规消毒后用2寸毫针直刺1一1、5寸，行泻法，如针感传至足踝处时，叫病人慢慢活动颈椎，先左右转动，后低头后仰转动约二分钟，然后留针半个小时，时几分钟可以行针一次，多数一先效，严重做三天即可。取穴交叉取穴，即一侧疼痛取健侧穴位，两侧疼痛取两侧。 2：手上的落枕穴（手背食指中指夹角处）：相当于外劳宫穴。 拨罐疗法 （1）颈三罐，大椎穴，双肩井穴。看病人大椎选罐。可以加大气压，拨上十分钟到20分钟。 （2）颈五罐，大椎1罐，两边肩胛内上角肩胛提肌的负着处各一个罐，两边颈与肩部夹角处，也是斜方肌的位置，各一个罐，拨上10一30分钟！ （3>括沙疗法 先颈椎两侧的膀胱经，括到出沙，再括斜方肌括至出沙。跟据情况，如前面的胸锁乳突肌，还有斜角肌有问题，同样也要轻括出沙即可。 以上方法，不要全部都用，只要一种方法治疗好了，不要再用其他方法。可配中药包外敷或神灯红光照射，艾灸，中频药导入都可以增加疗效！ 中药外敷法配方做膏白芥子，山奈各60克花龙骨，三七，炮山甲，公丁香各10，细辛，肉桂各20，藤黄15，乳香，没药，血竭，花椒，马钱子，生川乌，生草乌，生南星，生半夏，各30克无名异，荜拨，威灵仙，透骨草，葛根，一枝稾各50克。白芥子要炒黄，研成细末，余药一共打粉再加樟脑50克。用时黑醋，白酒各适量调成糊状，外涂痛处。加烤灯。此方一也治颈肩腰腿痛。 |
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