【原】动不动委屈想哭也是病？

有一些女的，大部分年龄在35岁以上，48岁以下。经常出现动不动想哭。你说也没有人欺负，就是动不动想哭，委屈的不行。哭了后就能感觉好受一些。

本来都以为这是性格使然，过于娇气。其实，也不全是，有不少人，是身体出现了问题。

这些女性，往往是操心劳神的命，特别喜欢操心。也特别用心。无论是家里家外，工作学习，都非常用功好学。大部分都很聪明。脑瓜好使。学校里面的学霸，工作上的女强人，事业上的女成功人士，家庭里面说了算的。

正因为劳伤心神，耗伤心气，损伤心血，导致心气虚，心血虚，心肺阴虚。

肝血虚，肝的疏泄功能较差，不能疏泄情志，就会出现情志闷闷不乐，悲伤想哭，精神恍惚，不由自主，也就是由不了自己，忍不住就想哭，心主喜乐，心气不足，则没有什么值得开心的事情，就容易长吁短叹，不自主的长叹息，也就是长舒气。这实际上就是心气虚，肺气不足，通过深呼吸以改善心肺换气。所以常常被家人朋友慨叹：怎么年龄不大，却像个老人，长叹气！实际上是过于劳伤心气，耗伤心血所致。

这些人不仅仅聪明，而且往往事业心强，责任心强，争强好胜。追求成功。我必成功，舍我其谁？所以在学习工作上往往很拼命。经常熬夜，甚则通宵达旦，连轴转，禅精竭虑，绞尽脑汁。

由于长期透支，耗伤心气，劳伤心血，就容易出现胸闷心慌气短等症状，有不少人出现心动过速、房颤等心电图异常现象。甚则伴有心绞痛发作。

随着时间推移，往往出现记忆力差，注意力不集中，精力不济，力不从心的感觉。

也容易出现胆小易惊。由于耗伤心血太多，就容易出现虚热上扰心神，出现入睡困难，容易醒来，醒来后难再次入睡。

由于同时伴有肝血虚，所以常常眼睛干涩视力差，眼睛发花。

肝血虚不能容易头发，发为血之余，头发就容易干枯脱落。肝肾精血亏虚，血虚内热就会出现白头发。

针对这种动辄想哭的情况，中医称之为脏躁证。

常用甘草小麦大枣汤来治疗，效果比较确定。

甘草小麦大枣汤：

功效：养心安神，和中缓急，补心养血

主治：脏躁证：精神恍惚，悲伤想哭，不由自主，自己不能控制，睡眠不好，哈欠连天

处方：

炙甘草12克小麦30克大枣9个掰开

这个处方，作用安全和缓，没有任何毒副作用。适合长期服用。

往往需要服用两个月以上。一般只要对症，效果都是很确定的。

案例：

女，28岁

2020-5-26

最近一个月睡眠很差，开始20天状态是入睡难，一般一点之后才能睡着，中途四五点醒来后再无睡意。最近十天是彻底没有睡意，人困但睡不着。

中间有口气重的现象，中间吃过牛黄清胃丸、舒肝和胃丸、和胃散后好了。最近5天嗓子一直有痰，咳不出来。最近情绪不好。主要是心情不好，想事情。之前吃过艾斯挫仑。阿普唑仑。百乐眠。不怕冷，有时候心慌。白天不想说话。不想吃饭。口干，嗓子干，有痰咳不出来。

腹部凉，例假有血块，小腹部喜欢暖。腰部凉。困乏无力。大便干。喜欢吃味道重的感觉。胆小易惊。舌红，苔薄白。家里有人突然出现在我面前我会吓的惊慌失色。

会想哭，总觉得委屈想哭。嗓子经常干，不疼。

口干，嗓子干，喝水后没有改善

现在自己很容易把自己关进一个漩涡，心里有点事就想不开了

诊断：心胆气虚，心血虚，心神不宁

治疗：补益心气，滋养心血，宁心安神

处方：

红参桂枝炙甘草炒酸枣仁生地麦冬法半夏茯神五味子生龙骨生牡蛎百合小麦

注意事项：

1. 不能吃寒凉的，比如螃蟹，甲鱼，鸭子。冰淇淋，冷饮。不能猛吹空调，不能贪凉

2. 不能吃辛辣的

3. 不能喝酒

4. 不能吃西药镇静剂 

2020-6-3

医生，我的药还有一副。给您反馈一下：

这几天睡眠质量明显高了，中途醒来睡不着的情况没有了。入睡难的问题也有一点改善。

这几天口气好像是感觉很明显，经常有想打嗝的感觉，有气要排出来。

情绪平稳一点了，感觉自控能力好点了。

口干嗓子干好了，只是感觉舌头根部干

象是舌头根部有厚重的东西，无腹泻。排便没有之前干，偶尔一两次有点稀。

我现在很明显感觉静不下心来，注意力不能集中。忘性大

按：

   这个患者就是这样，入睡困难，动辄想哭，不由自主。

   本来是心脾气虚，消化差，产生的积食积热才出现的口臭，却直接用了牛黄清胃丸，虽然口臭改善，但患者心慌却更明显。腰凉腹部凉。治疗宜补益心气，而不宜滥用清凉。

通过炙甘草汤和甘草小麦大枣汤加减，补益心气，滋养心血，宁心安神后，睡眠等证明显改善。情绪也平稳。但这些属于虚劳，都需要循序渐进，不断巩固，以长治久安。