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香嫩多汁,牛肉这样做,搭配什么都超级下饭,宝宝直说没吃够

 坚持不简单 2020-06-18

牛肉增强体质,提高免疫力,补铁预防缺铁性贫血,高蛋白低脂肪,是宝宝食物好的选择。

七月龄以上可以适当吃一些肉松,而大一些的宝贝嘴比较挑剔的话可以换个口味、口感,给宝宝换个做法,吃这样香嫩的牛排搭配米饭、面条、面包都可以,怎么吃都很香!

香嫩多汁,牛肉这样做,搭配什么都超级下饭,宝宝直说没吃够

开始做菜咯

菜名:香嫩酱汁煎牛排

月龄:适合12M+宝宝

食材:牛排,190克,黄油20克,宝宝有机酿造酱油一勺,海苔芝麻盐一克,水淀粉一大勺

制作步骤

1、备好食材

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2、油热下入牛排

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3、煎至上色

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4、加入宝宝有机酿造酱油

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5、继续煎,翻面煎一下

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6、熟了加入水淀粉勾芡

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7、完成

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我是育婴师、健康管理师萌妈,大家有任何关于膳食平衡和科学喂养的问题都可以在底下留言“滴滴”我哦~

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