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爱上了全麦的味道——全麦麦片面包

 沙漠水滴李娜 2020-08-06

这款面包一出炉就是满厨房的面粉香,真的太诱人了。它散发的自然也是健康的味道。咬一口,弹力十足。儿子一口气吃了仨。

全麦麦片面包

原料:

全麦面粉100克(水滴买的全麦面粉蛋白质含量20%)

高筋面粉100克(蛋白质含量大于11.5%的面粉,面粉袋子上有标注,水滴用的面粉蛋白质含量18%)

盐4克

牛奶140克

干酵母2克

黄油14克

即食原味麦片50克

制作过程:

1、除黄油外的原材料按先液体后粉状的顺序放入面包机,启动和面程序。面团成型后再放入黄油。(如果自己揉面,也要最后放黄油。)揉到能拉出筋膜的程度。

2、和好的面团,盖盖放在温暖处自然发酵。(水滴喜欢放在阳台上让温暖的阳光晒一晒)发酵到原来的2.5倍大。取出排气,分成等量的4份。整形成自己喜欢的样子。(水滴喜欢把面团按扁,两侧向中间对折,再从中间对折后,捏紧口,翻过来就行了。这样特别简单省事)

3、整形后的面包坯子放入铺了锡纸的烤盘入烤箱进行二次发酵。(水滴喜欢把烤盘放在烤箱上层,最下层放一盆开水,保持烤箱的温度与湿度)发酵到原来的二倍大。

4、取出发酵好的面包坯子,表面筛一层高筋粉,用刀片划出自己喜欢的图案。(记得同时预热烤箱哦)

5、把面包坯子送入预热好200度的烤箱,中层,烤15分钟左右,颜色金黄即可出炉。(烤箱不同,烤制时间会有差异,请灵活掌握)。出炉后放烤架上冷却。

6、太香了!不是放了很多油和糖的香,而是面粉本身的香。颜色也健康质朴。太诱人了!水滴的儿子一口气吃了仨。

如此简单又美味,为最爱的人准备一份吧!

生活如此美好!让我们一起来享受它!

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