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来自: 上官靖琪 > 《视频》
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每天做好这四个动作,轻轻松松健脑!
每天做好这四个动作,轻轻松松健脑!到医院一做头颅CT,经常会提示老年脑、脑萎缩。我们知道,人和动物最大的区别就是人可以站立并直立...
每天坚持做4个动作,大脑反应越来越快!
每天坚持做4个动作,大脑反应越来越快!每天跟着做一遍手指健脑神操,有效锻炼脑神经,提高记忆力和反应速度!双手五个手指依次对应敲击...
锻炼大脑手指操,只要每天坚持四个动作20次,大脑反应越来越快
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一套手指训练,每天5个动作,记忆力增强,大脑灵活,不痴呆
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学会四个手指动作,每天十分钟,提高大脑记忆力,比吃补药还管用
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手指灵活,大脑反应便快了!一套手指操,每...
一套手指操,每...两只手手指全部张开,两两指腹相对,用力的挤压,一直到感觉手指指关节有些酸胀,松开休息一下再开始,这样来上5次。用一只手的拇指和食指,捏住另一手的手指,从指跟捏到指尖,保证...
手指操很多人不会做,每天坚持这4个动作,反应力记忆力越来越好
手指操很多人不会做,每天坚持这4个动作,反应力记忆力越来越好。
锻炼大脑神操:动动手指,每天2分钟,增强记忆力,不再丢三落四
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3个简单的手指操动作,锻炼大脑提升记忆力,家里有老人一定要学
3个简单的手指操动作,锻炼大脑提升记忆力,家里有老人一定要学。
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