鹅是餐桌上比较常见的家禽,最贵的鹅肝、最鲜嫩的鹅肉,但我最喜欢的是鹅肠。鹅肠壁上带有一层油脂,再加上它本身的香脆,这两种味道吃起来油中带脆,很好的综合了口感味道,所以烹饪的时候其实不用再配合其他食材一起的了,简单加上葱姜就可以很好激发鹅肠的味道。不喜欢肠壁上的油脂也可烹饪前把油脂刮掉就行,不过带有油脂的鹅肠才是有灵魂的鹅肠哦! 今天教大家做一道家庭版的——白灼鹅肠!口感:爽脆、带有一点油脂的香嫩。(建议不喜欢上面的油脂的刮油脂时不要刮的太干净,留一点点) 潘子的菜,为大家呈现各种美食。喜欢的老铁可以关注我。感谢支持! 食材: 鹅肠、葱、姜、辣椒、豆芽、调味碟(酱油、花生油、蒜沫) 烹饪步骤: 1-市场买那种处理好的鹅肠,回来自己再清洗一遍,然后用清水浸泡,让鹅肠吸收下水会比较嫩。 2-葱、姜、辣椒都切成细丝,豆芽少许洗干净放一边备用。味碟可以先调好,吃的时候用来蘸鹅肠的。 3-锅里烧水,水开了放下鹅肠烫一分钟,捞起用冷水冷却,放漏网控下水分,再把刚备好的豆芽放进锅烫一下一分钟,捞起铺盘子上。这时鹅肠再下锅烫一下,10秒就行,这一步只是让鹅肠烫热而已,放到豆芽上面。 4-把切好的葱姜辣椒丝撒到表面,锅里热锅下油,油温8成把油淋到鹅肠上面,配上刚才的味碟一盘白灼鹅肠就可以上桌了。 注意细节: 鹅肠不能煮久,煮老了就没脆感了而且会咬不动。 中间过冷水是为了让鹅肠更加有脆感,不喜欢太脆的可以不过。 底下铺盘的不一定要用豆芽,用其它青菜什么的都可以。 淋油的时候油温一定要高,才能激发全部食材的香味。 |
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