韩式大酱汤土豆:一个、角瓜:1/2个、花蛤:15个、蟹味蘑:50克、大酱:1大勺、水:1L、干银鱼:10条、昆布:适量、葱:1根、红米椒:1个 步骤详解 1准备好食材。把花蛤在盐水中泡3~4个小时,使吐出泥。把干银鱼的头和内脏去掉洗净。 2把2片5厘米的昆布放入水中泡5~6个小时。 3把昆布水放入锅内,放入干银鱼,开锅盖煮10分钟后把银鱼捞出来。 4把土豆和角瓜切片,葱和红米椒斜刀切片。 5水开后放入土豆片煮一会。 6放入角瓜和蟹味菇,把滤网的1/3放汤水中,把大酱过滤放入锅内。 7蔬菜煮熟后放入花蛤和葱,煮到花蛤开壳。 8最后放上几片红米椒即可。 鱼翅花胶汤花胶:3个、猪骨头:五块、鱼翅:一个、虫草:少许、红枣:适量、玉竹:适量、枸杞:适量 步骤详解 1鱼翅洗净~隔天晚上先泡上~ 2花胶洗净~加入生姜加水隔天晚上泡上~ 3虫草洗净~捞起~装盘备用~ 4把枸杞~红枣~玉竹洗净~装盘备用~ 5猪骨头洗净~切块~飞水后装盘备用~ 6把泡了一晚上的鱼翅~花胶~连水倒入电饭煲~加入猪骨头~虫草~枸杞~玉竹~红枣~煲一小时左右 肚片莲子汤生猪肚:半个、干莲子:适量、枸杞:1小撮、油:适量、盐:少许、姜:1小块 步骤详解 1备好图中食材。生猪肚提前洗好,干莲子提前泡好(5至8小时),姜、枸杞洗净。 2猪肚切片(或切条),姜切片。 3锅里放少许油,放入姜片爆香。 4倒入猪肚片(小火)煸炒。 5煸炒至微卷。 6加适量清水烧温热。 7连汤全倒入紫砂锅,再加入枸杞。 8紫砂锅插电按营养汤,煲3小时就好了。 93小时后,汤里加少许盐调味。 10盛入碗,即食。 亲,喜欢记得关注/转发,感谢您的支持 |
|