大家好,今天给大家带来一道夏秋滋补菜品-麻辣啤酒鸭的制作方法!先给大家科普一下:鸭肉性寒、味甘、咸,归脾、胃、肺、肾经。可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿。特别适合夏秋食用,不上火,不易发胖。喜欢吃肉又怕胖的MM可以试试哦。 鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。好了,下面就给大家介绍麻辣啤酒鸭的制作过程! 1.材料: 鸭子一只,青红椒各一个,干辣椒五根,麻椒一勺,花椒一勺,八角两颗,香叶三片,桂皮一块,葱一根,姜一块,蒜一头,红烧酱油一勺,红油豆瓣酱一勺,蚝油一勺,冰糖三块,盐适量,味精或鸡精一小勺,啤酒一罐。 2.制作准备: 鸭子切块(块小一些,好熟)洗净后备用;青红椒掏籽洗净切菱形块备用;葱切段备用;姜切片备用;蒜拍碎备用。 3.制作过程: 鸭肉块冷水下锅,加入料酒去腥味,开锅后捞出鸭肉块洗净;锅内倒油,待油热后加入鸭块翻炒,然后放入红油豆瓣酱,红烧酱油,蚝油炒香后,加入啤酒,再放入麻椒,花椒,八角,桂皮,香叶,葱,姜蒜,干辣椒冰糖,待汤汁烧开后转小火,加入盐,小火慢炖至汤汁收干,再放入青红椒块,鸡精翻炒,炒至青红椒断生后即可出锅! 麻辣的鸭块,搭配上啤酒特有的麦香,真是吃第一块还想再吃第二块!好了,以上就是今天给大家带来的家常特色菜-麻辣啤酒鸭的制作过程。每天一道家常菜的制作分享,让您在家轻松做大厨!做菜,品味生活,感谢大家! |
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