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【美食每刻】DIY蝴蝶面包

 衡膳营养师 2020-09-13
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原料:

高筋面粉500g、糖100g、酵母5g、盐3g、黄油25g、水200g、盐3g、鸡蛋1个

做法:
 
     01
将除黄油外的其他原料放进厨师机中加水和成光滑面团。

02     
加入黄油继续搅打,待能抻出筋膜后饧发约1小时,将面团发酵至原面团2倍大
 
 
     03
将发酵好的面团排气后分为30g每个小面团,将面团搓成长条,擀成长方形面片。
04     

沿长方形一端卷起,卷成长条

.


 
 
     05

将卷好的长条两端往中间对折


06     

烤盘刷薄油,将整形好的面包再次醒发至2倍大


 
 
     07
烤箱预热170度约30分钟。


小贴士
1、粉类原料和成面团前,要将酵母与糖和盐分开不能相遇。
2、面团可以抻出手套膜时制作效果最好。
作者介绍

 
赵素华
国家二级公共营养师
大连市营养学会会员
大连电视台美食节目嘉宾
大连营养师俱乐部衡膳巧厨面点部部长

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