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青山学风味小吃10余道,轻松几分钟就搞定,好吃又营养,天天吃不够

 青山138 2020-10-03

糖醋脆豆腐

风味小吃10余道,轻松几分钟就搞定,好吃又营养,天天吃不够

  --原料--葱姜蒜、豆腐、生抽、醋、糖、淀粉、料酒、酱油

  --做法--

  将豆腐切成片,姜蒜切成末。

  取一只碗,倒入盐、料酒、酱油、醋、糖、水调成酱汁。

  锅内坐油,下入切好的豆腐。

  小火慢煎至两面金黄,盛出。

  将姜蒜末下锅炒香,倒入调好的酱汁,煮1分钟。

  把淀粉倒入勾芡。

  最后再倒入豆腐,翻炒均匀即可。

金针菇煮鲫鱼

风味小吃10余道,轻松几分钟就搞定,好吃又营养,天天吃不够

材料:鲫鱼3条;金针菇1把;生姜3片;枸杞子1撮;盐适量;胡椒粉少许;黄酒;

做法

1.鲫鱼斩杀,去鳞去内脏(可以保留鱼籽)去鱼鳃,将鱼腹内的黑膜刮除干净,将鱼清洗干净,鱼身内外轻拍少许盐及胡椒粉,腌制10分钟左右;金针菇分拣后清洗干净,枸杞子用清水浸泡备用;

2.将煎锅加热注油,下生姜2片煸香,将鲫鱼排入锅中,煎至双面微黄焦香起锅;

3.汤锅添加足量清水,将鱼放入,大火煮开后将浮沫撇去,滴入黄酒几滴,转中小火继续煮约15分钟左右,转大火,将金针菇放入锅中稍煮片刻;

4.将浸泡后的枸杞子放入锅中煮个3、2分钟,调入适量盐,少许胡椒粉调味,熄火起锅即可。

花椒鱼片

风味小吃10余道,轻松几分钟就搞定,好吃又营养,天天吃不够

原料:鱼身肉(青鱼,草鱼,鲤鱼,才鱼),金针菇(青笋片)适量,干尖椒,花椒。

做法:

1、腌制鱼片:将鱼身,切成薄片,加盐、生抽、鸡精、淀粉及一只鸡蛋拌匀,腌15-30分钟。

2、做底料:将金针菇(青笋片)烫熟,取出后置于汤碗(鱼大的用盆)内。

3、烫鱼片:置中放入清汤,加盐,姜丝,鸡精调味。待汤沸后,放入腌制好的鱼片。九成熟连汤盛入已垫有金针菇(青笋片)的汤碗内。

4、做味料:放油入锅,稍热就加干尖椒,翻炒几下(不能拖,否则干尖椒变黑,色不好),再加入花椒,同样翻炒几下(不能拖,否则花椒很容易变苦,味差)。

5、起锅:将味料倒入鱼片上,端上餐桌。

凉拌手撕蒜苔

风味小吃10余道,轻松几分钟就搞定,好吃又营养,天天吃不够

材料:蒜苔、盐、油、生抽、香辣酱、香油、醋

做法:1、蒜苔清洗干净,摘去头尾;

2、 锅中放水,放少许盐和油,水开后放入蒜苔焯水;

3、 蒜苔断生后放入凉水中浸泡;

4、 用手撕成一条条,再放入凉水中;

5、 全部撕完后,捞出淋干水分,放入盘中;

6、 调汁,我用了香辣酱、生抽、少许盐、香油、醋,全部放入小碗中,搅拌均匀,倒入蒜苔上面,吃的时候搅拌均匀即可

油泼面

风味小吃10余道,轻松几分钟就搞定,好吃又营养,天天吃不够

食材:手擀宽面、葱花、蒜末、小菜秧、辣子、香菜末、醋、生抽少许

做法:

1、开水里撒一点盐一点油,下面去煮,快熟的时候青菜放入烫熟了,一起捞出来,漏勺捞出面与菜;

2、切蒜泥、葱末、香菜末;

3、将蒜末葱末香菜末撒上面条,加盐、生抽、少许醋倒入,表面铺一勺辣子,再浇上一勺热油;

4、吃前拌匀即可。

蒜头烧黄鳝段

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做法:

1、先把黄鳝洗干净,清理好内脏,用开水烫一下,这样切成段比较容易。

2、把大蒜头事先要蒸熟的啊,要不然是很难烧熟的。把老姜切成姜丝。

3、开始热锅,放入色拉油。放入姜丝煸炒出香味。放入黄鳝段。放少量的料酒。

4、加入点酱油。放入已经蒸熟的大蒜头。加水,大火继续烧。

5、最后加点白糖,放入鸡精,炒匀即可。

莲藕丸子

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做法:1、肉馅加葱姜搅拌。

2、藕洗净去皮,用擦子擦成泥和肉馅搅在一起。

3、放少许淀粉,撒入3小勺盐搅拌均匀。

4、热锅,倒入适量油。

5、用手把调好的馅挤成一个个圆形,放入油锅。

6、炸至金黄捞出控油。

白菜炒肉

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食材:白菜400g,五花肉200g,盐5g,鸡精2g,味精2g,豆瓣酱10g,花椒2g,干辣椒1g,大蒜叶10g,姜片5g,大蒜3瓣

做法:

1、大蒜叶切段,姜切片,大蒜切片,白菜切段。

2、五花肉冷水下锅,放入1g花椒,煮熟煮透,切片。

3、锅热,放入色拉油,油热放入五花肉,爆出油,放入姜片,大蒜,姜片,花椒,干辣椒,出香味后放入豆瓣酱,炒出颜色后放入白菜,盐,大火翻炒,快熟后放入鸡精味精,炒匀直熟,最后放入大蒜叶,炒匀即可出锅。

三鲜豆腐煲

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  食材:

  韧豆腐一块、咸肉一小块、口蘑、对虾干两只、姜片、青蒜苗少许、油、料酒、白胡椒适量

  步骤:

  1、准备好食材,咸肉切片,姜和青蒜苗切片

  2、锅内放少许油下姜片和咸肉煸炒,喷入料酒,放入口蘑片翻炒均匀。

  3、把咸肉片和蘑菇盛出放入砂锅内,注入水烧开

  4、放入切成两大块的豆腐炖煮,豆腐先别切小块容易煮碎。

  5、小火慢炖,炖至汤汁发白见少再加入一点热水,放入洗干净的虾干接着炖。

  6、豆腐慢慢炖入味了,汤汁剩一半时撒入青蒜苗和白胡椒粉调味,用小刀在砂锅里把豆腐划成小块,关火即可。

风味小吃10余道,轻松几分钟就搞定,好吃又营养,天天吃不够

虾米卷心菜

材料:卷心菜、虾米、盐。

做 法:

1. 卷心菜对半切开用手撕小片,洗净沥干;

2. 虾米清水浸泡一会儿,捞出沥干;

3. 起锅热适量油,倒入虾米爆香,放入卷心菜;

4. 拌炒至卷心菜断生,加盐调味即可。

东坡肉

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【食材】精选带皮五花肉750克、绍兴黄酒2袋、生抽80ML 老抽60ML、冰糖100克、小香葱150ML克、姜3片

【做法】1.量好老抽,生抽和冰糖的用量,五花肉用冷水冲净后,切成方块,用锥子扎一扎

2.将五花肉放入冷水锅中加入葱姜煮5分钟,捞出沥干水份,香葱洗净,不用去根备用

3.将香葱铺满锅底,放上姜片,放入沥干水份的肉后,加入黄酒,生抽,老抽和冰糖

4.将炖锅调到慢炖档,炖4个小时,放入汤盅内上火蒸30分钟即可

五花肉香煎豆腐煲

风味小吃10余道,轻松几分钟就搞定,好吃又营养,天天吃不够

材料:五花肉克;虾干;豆腐块;蚝油勺;盐克;鸡粉勺;蒜;葱;

做法:

1、豆腐切厚片

2、五花肉切片,虾干洗净,蒜瓣香葱备用。

3、不粘平底锅热油,将豆腐两面煎至金黄。煲仔用葱白铺底,放入煎好的豆腐。

4、平底锅里煸炒一下五花肉,蒜瓣,虾干。蚝油,盐,鸡粉,适量清水调和成汤汁,与五花肉一起倒入装有豆腐的煲仔里。加盖,小火焖煮十分钟左右,即可。

5、最后放葱绿,增色增香

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