我先生做鱼特别好吃,所以自从去年三月份入手小美之后,我就希望尝试用小美做鱼,可是先生总认为那个德国机器怎么能和他相比,只要我一说做鱼,他就摆出一副舍我其谁的样子。趁先生不在家,我做了一个红烧带鱼,口味绝对不逊于他做的,操作却简单许多。 把姜块和蒜瓣放入煮锅里3秒/速度5打碎。 将姜蒜末刮入锅底,一点红椒段,倒入20克色拉油。 设定3分钟/V/反转小勺,将辣椒、蒜和姜爆香。 插上蝴蝶棒,把鱼摆在蝴蝶棒的两侧。 根据自己的口味加入生抽、老抽、陈醋、料酒和木糖醇。 加入一些热水,刚刚与鱼段平齐即可。 主锅设定12分钟/V/反转小勺,当蒸汽上来之后,顺便蒸一点金针菇,补充蔬菜的摄入。 卖相不错。 都做了一些,可以吃两顿。 故意多放了点水,可以第二顿用鱼汤炖豆腐,或者把鱼汤倒入主锅,不盖量杯盖,设定5分钟/V速度2,让水份略略挥发一点,盛出来放入电冰箱冷藏层保存,做一点鱼冻吃也不错。 |
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