世上所有的病,都是免疫系统打了败仗。 为什么呢?来看看他的感悟吧: 偶闻身边又多了一位患癌症的朋友,对于她生病我没有感到意外。她的家庭关系一直很糟,人啊,在家庭里承受的煎熬、抑郁、伤痛,都会沉淀在身体里。 你的大脑暂时忘记了,可是你的身体会一直记得。 01
我这里说的免疫系统,不仅是西医所说的狭义的免疫能力,还包含自我诊断、人体资源管理、自我修复及再生。 当我们产生各种各样的情绪的时候,最先攻击到的是身体的免疫系统。 70%以上的人会以攻击自己身体器官的方式来消化自己的情绪,这是导致出现病症的最大原因之一。 不同情绪会攻击不同的器官,我国中医的古老智慧就曾提出: 肾主恐惧、肝储愤怒、肺藏哀伤…… 有人做过一个实验: 把猴子吊起来并不时给予电刺激,使猴子一直处于焦虑不安的情绪中,不久猴子便得了胃溃疡。采用纤维胃镜、x光、脑电图及生化对胃病的病理机制进行研究,发现胃病的发生与大脑皮层的过度兴奋或抑制,植物神经功能紊乱密切相关。 研究表明,导致免疫系统出现问题的情绪排名,前七名的依次是: 生气、悲伤、恐惧、忧郁、敌意、猜疑,以及季节性失控(如夏季频发争执和摩擦;冬季抑郁患者会比平时多。) 很多时候,经常性的负面情绪才是幕后黑手。
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