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因为生活方式和饮食习惯的改变，继“三高”之后，我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿，痛风患者超过8000万人，痛风已成为我国仅次于糖尿病的第二大代谢类疾病。一旦发作，痛风患者的关节会疼痛难耐，如果处理不当，可能会导致肾脏疾病的出现。但是，很多人对痛风的认识和了解依然存在着诸多误区，从而导致病情恢复不佳。 高尿酸血症等于痛风很多人在体检时查出血尿酸含量偏高，也就是高尿酸血症，就觉得自己一定得了痛风。但并不是所有高尿酸血症的人都会患上痛风，只有血液中的尿酸含量偏高，导致尿酸结晶沉积在关节的滑膜上，引起关节滑膜炎症时才导致痛风性关节炎的发生。一般来讲，高尿酸血症的人中约有10%会发生痛风。此外也有个别的痛风患者检测尿酸的结果并不高。 控制饮食能避免痛风发作许多痛风患者认为，既然痛风是吃出来的，只要平时控制饮食，多吃蔬菜水果，不吃肉，就能把尿酸降下来。于是，便经常“忍饥挨饿”，希望达到降低血尿酸水平的目的。其实，这种做法不科学。 如果单纯为了降低血尿酸而不吃肉，身体中的蛋白质和脂肪就容易供给不足，长期以往，人体的免疫力就会下降，身体个器官的功能也会跟着降低。所以，痛风患者应该注意饮食均衡，多给身体补充营养，以免身体留下隐患，加重痛风症状。 不发作时不用吃药痛风作为慢性疾病，并不会经常发作，许多痛风患者便认为痛风发作就吃药，没发作就不用吃药，其实，这是一种“治标不治本”的做法； 有医学专家表示，痛风治疗可以分为急性发作期治疗和慢性维持期治疗，而治疗痛风最关键的时候就是慢性维持期，这时候通过服药可将血尿酸控制住，从而有效防止痛风的复发，并定期复查、长期随诊，避免关节畸形或并发症的发生。 痛风发作要迅速降尿酸当痛风发作时，患者通常会急切地想把升高的血尿酸迅速降至正常范围，其实尿酸水平的骤然降低有时反而会加剧痛风的发作。因为血尿酸突然降低，会导致已经沉积在关节及其周围组织的不溶性尿酸盐结晶脱落下来，引发急性痛风性关节炎发作，这种情况也叫做转移性关节炎。 因此在治疗初期一般使用小剂量的降尿酸药物，逐渐增加到足量。 运动有利于降低尿酸运动促进排尿，可以降低尿酸？目前的研究发现：大汗淋漓使血液浓缩，尿量减少，而尿酸主要通过肾脏排出体外；其次汗液中虽然含有少量的尿酸，但水和钠是汗液中的主要成分，因此出汗越多，尿量越少，血尿酸水平越高；最后运动后体内乳酸产生增加，乳酸抑制肾脏尿酸排泄，导致血尿酸水平升高。 因此，痛风患者在运动后要及时补水，以保证充足的尿量，使得尿酸能够顺利的从肾脏排出。 手术可以根治痛风石有些得了痛风石的痛风患者认为：得了痛风石，只要手术取出就可以达到根治的效果。其实不然，做手术虽然可以摘除痛风石，但如果患者的血尿酸水平依然很高，痛风石依然会长出。所以治疗痛风石较好的办法就是将血尿酸降低，使痛风石变软。 点击下方“了解更多”即可购买~ |
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