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鸡蛋豆腐卷的做法

 4050szl 2020-10-12

对于早餐面食来说,往往是夹馅儿的面食,更受欢迎,因为口感比较独特,吃上一口解馋,不油腻,还管饱,就比如经常吃到的包子,花卷儿,馅饼等等。有馅料的面食,大多数人都喜欢吃,所以在生活中“地位”也是非常高的,今天我们就来做一款,非常适合早餐吃的面食,这款面食的馅料是用豆腐来制作的。我叫它鸡蛋豆腐卷儿。这个鸡蛋豆腐卷,管饱又解馋,在我们家经常做着吃。

豆腐一直以来都是大家公认的比较有营养的食材,但是唯一不足之处就是,难入味。所以也有很多人表示,把豆腐和面食搭配在一起能好吃吗?其实今天制作的这款鸡蛋豆腐卷,结合了花卷和包子的特点,虽然是素馅儿的,但会让你吃出不一样的味道,稍微的把豆腐处理一下,不用炖不用煮,就非常的美味。豆腐新吃法,不炖不煮,一次做一锅,蓬松暄软,给肉包子都不换。

一般在家里是做包子的方法都比较复杂,蒸馒头也需要一定的技巧,想吃面食,还得买着吃,不过今天给大家分享的这个鸡蛋豆腐卷,比包子的做法简单,出锅之后比馒头好吃。整个都是蓬松暄软的,底部还有点酥脆的口感,不仅口感上更加多样,营养上也更加丰富,这款鸡蛋豆腐卷吃起来比包子更有层次感,吃的每一口都有滋有味,关键是它的做法也很简单,卷一卷,锅中煎一煎,就能搞定了。以后早餐面食就这样做吧,比包子简单,比馒头好吃,蓬松暄软,营养丰富,家人爱吃,一起来看看它的具体做法吧。

鸡蛋豆腐卷儿。

食材:面粉300克,酵母3克,白糖,鸡蛋两个,老豆腐适量,葱花,胡椒粉,生抽,香油。

第1步,我们先准备300克的面粉,加入3克酵母,再加入一点点白糖,加入温水,先搅拌成絮状,然后再下手揉成面团,放在一旁盖上保鲜膜,密封醒发两倍大。

第2步,准备一块老豆腐切成小块状,放进小盆中,准备两个鸡蛋充分打散,再倒进豆腐中,翻拌均匀,让豆腐的表面都裹上一层鸡蛋液。

第3步,锅中油热之后把豆腐放进去,等煎底部定型了之后,翻面接着煎制,煎制好后,充分的翻炒均匀,就可以盛出来了。放进小盆中备用。

第4步,豆腐中加入葱花,胡椒粉,生抽,香油,食盐充分的搅拌均匀,酱料就做好了。

第5步,面团醒发好,放在案板上揉搓排气,整理成圆形,按扁,然后擀开,擀成比较薄的面片,把调好的豆腐馅儿料放在上面,摊均匀,接着再从一头卷起来,收口朝下,稍微的整理一下,切成大小均匀的段状。

第6步,电饼铛先刷上一层油,把制作好的豆腐卷放在上面留一些空隙,醒面15分钟后,变得轻飘飘的了,就可以开火煎制,小火煎至底部金黄,倒入适量的清水,到豆腐卷的1/3处就可以,然后开中火把水分收干,然后按压一下豆腐卷能够弹起,就说明熟透了,接着出锅。

这个鸡蛋豆腐卷就制作好了,做法是不是很简单?不用一个一个的包,把馅料卷起来,放在电饼铛上烙一烙就可以了。

这个面食,不仅做法简单,口感超级棒,每次做出来家人都很喜欢吃,营养丰富,蓬松暄软,给肉包子都不换,喜欢的朋友可以试一试

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