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青山学几道家常菜,营养又美味,家人都爱吃,值得一试

 青山138 2020-10-15

香菇焖鸡肉

几道家常菜,营养又美味,家人都爱吃,值得一试

食材:鸡肉、香菇、姜、蒜4瓣、葱1段、蚝油、白酒、冰糖少许、鸡精半勺、生抽1勺、食盐

做法:

1、将鸡肉洗净后切成小块,姜蒜洗净拍碎;

2、把蚝油和生抽调成汁,香菇去蒂洗净;

3、炒锅放少许油,下冰糖熬糖色;

4、倒入鸡块爆炒,下白酒少许,炒匀后再放姜蒜炒香;

5、放蚝油和生抽汁炒匀,加水没过鸡块,转小火焖煮;

6、焖煮约40分钟,放入香菇;

7、待汤汁开始变浓稠时,加点盐和鸡精调味;

8、转大火翻炒,直至汤汁十分浓稠即可出锅。

剁椒煸猪耳朵

几道家常菜,营养又美味,家人都爱吃,值得一试

材料:猪耳朵、剁椒、酱油、蚝油、料酒、生姜

做法:1、生姜切片,剁椒切碎,备用;猪耳洗净,冷水下锅,大火烧开后,继续煮2分钟即可捞出;

2、用凉水把猪耳朵冲洗干净,切薄片(切的越薄,越好入味,口感更佳)。起锅热油,下姜片爆香;倒入切好的猪耳朵快速翻炒,微微煸出油后,倒入料酒一起翻炒片刻;

3、加入酱油+蚝油翻炒均匀上色,倒入剁椒碎翻炒均匀后,加半碗清水,煮沸后大火收汁即可出锅装盘。

青红椒炒猪皮

几道家常菜,营养又美味,家人都爱吃,值得一试

材料:50克青椒,30克红椒,150克猪皮,各少许姜片、蒜末、葱白,2克盐,10克豆瓣酱,2毫升老抽,4毫升料酒,3毫升生抽,各适量鸡粉、水淀粉、食用油

做法:

1 锅中倒入适量清水烧开,放入洗净的猪皮。

2 盖上盖,小火煮10分钟至猪皮熟软。

3 揭盖,把煮熟的猪皮捞出,晾凉备用。

4 把猪皮切成条。

5 洗净的青椒切开,去籽,切成条。

6 洗净的红椒切开,去籽,切成条。

7 炒锅注油烧热,放入蒜末、姜片、葱白,爆香。

8 放入切好的猪皮,拌炒匀。

9 淋入少许老抽,炒匀上色。

10 加入适量豆瓣酱,淋入料酒,炒香。

11 放入青椒、红椒,翻炒均匀。

12 淋入少许清水,翻炒片刻。

13 加盐、鸡粉、生抽,炒匀调味。

14 大火收汁,倒入适量水淀粉。

15 将锅中材料炒匀。

16 盛出装盘即可。

可乐鸡翅

几道家常菜,营养又美味,家人都爱吃,值得一试

食材:鸡中翅、花椒、干红辣椒、葱、姜、可乐一罐

做法:

1、将翅膀洗干净,每个翅膀上划几道口子,加酱油少许、盐、姜丝腌20-40分钟;

2、锅内放油,烧至6成热加花椒翻炒出味道。 加进翅膀炸至两面金黄;

3、倒入可乐,以盖过鸡翅为宜。 煮饭档让可乐开起来就改保温档,放干辣椒、盐调味道;

4、当可乐汁粘稠起来就完成了;

5、出锅时撒上葱花即可。

家常美极鲜虾

几道家常菜,营养又美味,家人都爱吃,值得一试

主料

鲜虾15只、

辅料:

蒜头、香葱、生抽、料酒、盐糖

步骤

1. 鲜虾洗净,去虾须后沿背部剖开去虾线。再加入少許盐,料酒腌制一会!蒜切碎,香葱切成葱花。

2. 热锅加入食用油,大火爆蒜末,下入腌好的虾进行翻炒,下入生抽,糖,盐,料酒后烧制2分左右。

3. 待汤汁浓稠后起锅装盘,撒上葱花既可!

辣炒田螺

几道家常菜,营养又美味,家人都爱吃,值得一试

食材:田螺、干辣椒、花椒、豆瓣、泡姜、蒜、泡椒、料酒、味精、盐、白糖

做法:

1、田螺买回后,放清水里养3天,每天换一次水。用剪刀剪去屁股,洗净后,捞出,滤水。

2、锅内倒入适量油,放入花椒,炸出香味,捞出丢掉。

3、炒锅下油烧至八成熟,倒入田螺。

4、再下姜、蒜、泡椒、豆瓣一起炒香。

5、加入适量盐和少许砂糖炒匀。

6、加香菜、干辣椒,料酒炒出香味。

7、加入适量水,淹到田螺,中火烧至水分将干,亮油,加入少许味精拌匀,即可起锅。

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