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前段时间，有个朋友急着跑来问我，说自己很害怕，怕自己会得老年痴呆，因为现在困扰她最大的问题就是记忆力直线下滑，不但出门的时候总忘记带钥匙，甚至很多时候炒菜都会忘记放盐，养的花，总是忘记给它们浇水，很多花都被她给养死了。并且除了她之外，她的老爸比她问题更严重，她老爸现在70多了，已经出现过好几次迷路的情况了，再这样发展下去恐怕真的会老年痴呆。 当时她迫切的想知道，在中医上到底有没有什么方法是可以提高记忆力的，当时我给她了3个建议，第1个就是每天早上你要养成用十指梳头的习惯，第2个就是每天早上起床吃上一点九蒸九晒的芝麻丸，第3个就是我今天给大家分享的增忆汤。 增忆汤：白芍、当归和柴胡各9g，丹参和甘草各6g，黄芪、党参、枸杞和熟地各15g，生龙骨和牡蛎各20g，白术和茯苓各15g 很多人的记忆力不好都是和心情不好有关，爱郁闷，一天到晚都郁郁寡欢的，肝气不舒，就无法导致体内的肝气上升，此时就无法把体内的阳气上升到头脑，记忆力就会下降。特别是那些更年期的女性，遇到感情挫折或事业失败，更易肝郁，记忆力下滑。而在这个增忆方中就用到了疏肝解郁的第一药柴胡，专门搞定肝气不舒的问题，随后又用了白芍来收敛肝血，一个升一个收，让肝恢复正常的运转。 其次就是很多女人记忆力不好，还和血虚有关，心血不足，脑部的气血自然不足，没有了血的滋养，自然记忆力衰退，而当归正好可以补肝血。血虚除了会引发记忆力下降外，还会导致血瘀，血瘀就是气血运行不畅了，记忆力会好吗？此时就用到了丹参，丹参配合当归，进行活血化瘀；血搞定了，没有气的推动也是不行的，需要气把这个血推送到头部，滋养头脑，所以这里就用到了党参和黄芪，可以更好的补气，对于怕上火的朋友，可以在里边加入知母9g，就能避免。 气血都补足了，接着要做什么呢？当然是补脑了，而在中医上肾主骨，骨生髓，而脑靠的就是脑髓，肾精会化为精髓，这个精髓会变为脑髓和骨髓，所以说补肾就相当于在补脑。这里就用到了补肾之王熟地，直接补肾精，可以达到阴阳同补的目的，为了把补进去的精华都藏住，不至于漏掉，这里又用到了种子药枸杞，可以加强肾脏的封藏能力，还用了龙骨和牡蛎，加强肾脏的封藏能力。 而最后的白术、茯苓、甘草可以健脾补脾，只有养好了脾胃，才能从根本上养好体内的气血，这样才会有多余的气血供养得到头脑。当时这位朋友就是每天早上坚持用十指梳头，再服用九蒸九晒的芝麻丸，又用了此方21天，记忆力大增，后来又给了她老爸用，效果也不错。如果你也有这位朋友类似的情况，可以试试这个增忆汤，服用21天，一天一剂，饭后1小时服用。注意：小孩子不需要补肾，所以小孩子不能用此方。 |
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